Holgi68
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Hallo an euch,
letztes Jahr bin ich das 24 Std. Rennen Nordschleife gefahren.
Super Wetter bei ca. 30°. Keine Problem normalerweise..
Ich mag diese Temp.
Nach der ertsen Runde merkte ich magen Krämpfe.
Und konnte die 3 Runde nur noch absteigen.
Hatte Unterhemd und Kurzarm Trikot an.
Gestern bei 10,5 ° bin ich die beim Radtreff Nordschleife ne Runde gefahren.
Hatte langarm Unterhemd, langarm Trikot und Windweste an.
Meine Beine (kurze Hose) kamen nicht auf Temp. aber egal. War trotzdem ne schöne 48 min Runde.
Aber.............
Als ich ankam, merkte ich dann, das mein Magen die gleichen Beschwerden aufwiesen, wie letztes Jahr..
Glaube noch 2 Runden und ich wäre abgestiegen und aus.
Getrunken habe ich Wasser mit einem Schuß High5 Kohlenhyd.
Merke wie mein Bauch naß und sich kalt an fühlte während der Runde , aber ich dachte da ist alles i.o., weil ich ja auch die Windweste an hatte.
Hat das von euch auch schonmal gehabt ?
Denek das dieses von den Schnellen Abfahrten kommt die voll auf meinen Bauch schlagen..
Vielleicht hat einer Tips von euch...
Werde auf jedenfall High5 mit auf meine Trainingsfahrten nehmen um es auszuschließen das es damit zu tun hat. Nehme da nur Wasser mit.
Aber eigentlich hatte ich das vor 2 Jahren auch getrunken und da lief es super.
Also über Infos oder Erfahrungsberichte wäre ich sehr dankbar.
letztes Jahr bin ich das 24 Std. Rennen Nordschleife gefahren.
Super Wetter bei ca. 30°. Keine Problem normalerweise..
Ich mag diese Temp.
Nach der ertsen Runde merkte ich magen Krämpfe.
Und konnte die 3 Runde nur noch absteigen.
Hatte Unterhemd und Kurzarm Trikot an.
Gestern bei 10,5 ° bin ich die beim Radtreff Nordschleife ne Runde gefahren.
Hatte langarm Unterhemd, langarm Trikot und Windweste an.
Meine Beine (kurze Hose) kamen nicht auf Temp. aber egal. War trotzdem ne schöne 48 min Runde.
Aber.............
Als ich ankam, merkte ich dann, das mein Magen die gleichen Beschwerden aufwiesen, wie letztes Jahr..
Glaube noch 2 Runden und ich wäre abgestiegen und aus.
Getrunken habe ich Wasser mit einem Schuß High5 Kohlenhyd.
Merke wie mein Bauch naß und sich kalt an fühlte während der Runde , aber ich dachte da ist alles i.o., weil ich ja auch die Windweste an hatte.
Hat das von euch auch schonmal gehabt ?
Denek das dieses von den Schnellen Abfahrten kommt die voll auf meinen Bauch schlagen..
Vielleicht hat einer Tips von euch...
Werde auf jedenfall High5 mit auf meine Trainingsfahrten nehmen um es auszuschließen das es damit zu tun hat. Nehme da nur Wasser mit.
Aber eigentlich hatte ich das vor 2 Jahren auch getrunken und da lief es super.
Also über Infos oder Erfahrungsberichte wäre ich sehr dankbar.
