jahrestrainingsplan!!!

[schleicher33]

so ich bin zwar Anfänger, aber trotzdem, möchte ich meine ziele haben.
es ist ja jetzt September 08.und ich möchte für 09 meinen Trainingsplan erstellen, kann mir jemand von euch einige links für die jedermann rennen im nächsten Jahr geben????danke im voraus.

 

[schleicher33]

AW: jahrestrainingsplan!!!

hhhaaallllllooo!!!!!!

 

[mumpitz]

AW: jahrestrainingsplan!!!

so ich bin zwar Anfänger, aber trotzdem, möchte ich meine ziele haben.
es ist ja jetzt September 08.und ich möchte für 09 meinen Trainingsplan erstellen, kann mir jemand von euch einige links für die jedermann rennen im nächsten Jahr geben????danke im voraus.

Ein wenig spät aber doch noch rechtzeitig.
Schau einfach mal bei helmuts-fahrradseiten vorbei.
Oder wenn Du noch ein wenig Geduld hast kannst Du einige Termine auch bei mir nachlesen.