Na gut dann ich auch mal, kurze Fakten vorab: 41 Jahre, single, 40h Woche, 30 Urlaubstage, ca. zwei Wochen letztes Jahr Urlaub ohne Radl (Nordwest-Schottland und Summerbreeze Festival). Gependelt wird jeden Tag, Strecke variabel, hab eigentlich nur 3km zur Arbeit, übliche Strecke sind 13km einfach.
Damit kommen mit auch bisschen Joggen etwas über 17000km zusammen, knapp 6000km davon Pendeln, Rest auf Zwift, MTB, Rennrad, Gravel und Pumptrack verteilt.
Afgezeichnet wird beim Laufen etc. mit aktuell einer Polar Vantage v3 (vorher Grit X), auch beim Pendeln.
Für alles andere wird parallel seit Mitte 2023 auch mit einem
Sigma Rox 12.1 aufgezeichent, als ITler brauche ich Redundanz
Dazu ein Polar H10 Brustgurt, am Rennrad habe ich zusätzliche Assioma Duo Pedale als
Powermeter.
Highlights waren der Arber Radmarathon, das erste Augsburger Innenstadtkriterioum (und auch mein erstes Rennen aufm Rennrad), der Stoneman Arduenna silber mit dem Trailbike und das eine Mal im Bikepark Geißkopf, wo ich mich gleich dreimal umd Fels und Baum gewickelt hat (verletzungsfrei)
Größte und längste Radfahrt war der Arber Radmarathon mit 244km, 3744hm und 8,5h Fahrtzeit (und 45min Pausen insgesamt). die best 5k beim Laufen stimmen wohl nicht, da ist wohl die Heimfahrt von ner Laufveranstaltung versehentlich als Lauf aufgezeichnet worden.
Ansonsten keine Verletzungen, Krankheiten oder irgendwas, nie deswegen auf Sport oder Arbeit "verzichten müssen". Und entdeckt, wie gut Elotrans Reload bei Sport und zur (häufigen) Katervermeidung ist
)
