grundlage

[drlc4]

hallo, da ich ja erst im ersten jahr so richtig dabei bin, würde es mich mal interessieren ob ich im nächsten jahr dann mit den grundlagen wieder bei null anfangen muss. ich wollte im november mal zwei wochen puase machen, ansonsten aber durchtrainieren soweit es geht. das heisst radeln bis das wetter zu schlecht wird und dann vermehrt laufen und schwimmen ja im winter sowieso mehr.
also dürfte ich im frühjahr ja nicht wieder mit null anfangen oder?????
denn ich hab ja nächstes jahr viel vor.

 

[Le Baron]

Natürlich nicht. Über Winter weitertrainiert, auch wenn auf einem niedrigeren Niveau bedeutet halt ein Absinken der Kondi, aber allein schon die technischen Fertigkeiten bleiben ja erhalten.

mfg maze