canny
Die Happy ...
AW: Ernährung von Profis
Kann dir die bücher von jan prinzhausen empfehlen. Er war u.a ein dozent von mir und die bücher sind gut verständlich geschrieben
( Bis auf das aktuelle )
Ich habe mir einige Bücher von Armstrong,Bölts usw gekauft. Auch bereits 2 gelesen
Immer wieder lese ich das die Ernährung sehr wichtig ist usw.
Ich weiß man soll Eiweiß essen,nach dem Training Kohlenhydrate usw usw
Gibt es irgendein Buch über Ernährung von Rennradfahrern?? Kann mir da jemand helfen??
Kann dir die bücher von jan prinzhausen empfehlen. Er war u.a ein dozent von mir und die bücher sind gut verständlich geschrieben
( Bis auf das aktuelle )
