Cleats richtig justieren

[panuebel]

Hallo !

Ich bin zum ersten mal auf Klick-Pedale umgestiegen (SPD). Nur seit dem ich damit fahre, habe ich das Gefühl, nicht mehr richtig Druck auf die Pedale zu bekommen. Habe die Cleats auch schon mal von hinten in die vorderen Locher gewechselt, dass gab aber nur wenig besserung.

Hat jemand einen (oder viele Tipps) für mich, wie ich die Dinger richig einstelle oder die optimale Position finden kann ? Ich kann die Cleats vorne/hinten und rechts/links justieren. Zudem kann ich die an vorderer und hinterer Position anschrauben.

Vielen Dank

panuebel

 

[fjmi]

ich hab auch spd.
rechter fuß hat nach 2km perfekt gepasst (bissi probieren halt) beim linken müh ich mich schon recht lange ab und hab immer noch nicht die wahre position.

* sollte ca. unter dem fußballen sein
* (lt. anleitung) fahren die meisten mit leicht nach innen gedrehter ferse

p.s. fahre rechts 'im' hinteren und links 'im' vorderen loch