Hi...
Ich werde im August einen 4tägige Alpenüberquerung
mit dem Rennrad machen und würde gern noch einige Ratschlage "einsammeln" bzgl. Training...
Wer von Euch hat sowas schon mal gemacht..
wie habt ihr euch vorbereitet? Kennt jemand noch ein gutes Buch als "mentale" Unterstützung
..ist es sinnvoll jeden Tag die Neunkirchner Höh rauf und runter zu gondeln
..danke für Eure Ratschläge...
..Roubaixi
Ich werde im August einen 4tägige Alpenüberquerung
mit dem Rennrad machen und würde gern noch einige Ratschlage "einsammeln" bzgl. Training...
Wer von Euch hat sowas schon mal gemacht..
wie habt ihr euch vorbereitet? Kennt jemand noch ein gutes Buch als "mentale" Unterstützung
..ist es sinnvoll jeden Tag die Neunkirchner Höh rauf und runter zu gondeln
..danke für Eure Ratschläge...
..Roubaixi