marathonisti
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So wie es ausschaut wird es hochsommerlich heiß in Südtirol
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So ist es nicht, Meterologen verstehen ihren Job schon. Alles über 4 Tage ist aber eine Prognose, keine Wettervorhersage. Verschiedene Modelle berechnen unterschiedliche Ergebnisse aus den gleichen Ausgangssituationen. Noch mehr: Die Modelle berechnen die Sitaution täglich mehrfach wieder und wieder, mit minimalen Änderungen in den Eingaben. Das, was rauskommt, kann sich aber schon nach weniger als 7 Tagen von Lauf zu Lauf fundamental unterscheiden. Insofern ist die Prognose für in eienr Woche auch nur der mittelwert der einzelnen Läufe.Die Wetterberichte "würfeln" glaube ich auch.
zu 1 jaIch habe noch zwei Fragen 🙂
1. druckt ihr euch irgendwelche Zeiten aus und klebt diesen auf den Lenker?
2. Können Angehörige mich "live" irgendwie verfolgen?
Danke!
1. jaIch habe noch zwei Fragen 🙂
1. druckt ihr euch irgendwelche Zeiten aus und klebt diesen auf den Lenker?
2. Können Angehörige mich "live" irgendwie verfolgen?
Danke!
Bei mir so ähnlich. Langfingerhanschuhe habe ich auch überlegt, aber wenn es bei der Hitzewelle bleibt, dann nicht.Zur Bekleidung:
Geplant ist kurz + kurz, Armlinge (oder Ärmlinge ;-) ) und Windjacke oder -weste. Muss noch schauen, was sich wie besser verpacken lässt.
Wie sieht es mit extra Handschuhen mit langen Fingern bei euch aus?
Grundsätzlich nicht schlecht, so etwas ins Reisegepäck zu tun. Bei den aktuell angesagten Temperaturen werde selbst ich als notorischer Frierer keine Langfingerhandschuhe am Sonntag mitnehmen, aber bei der Anreise am Freitag werden sie noch dabei sein.Wie sieht es mit extra Handschuhen mit langen Fingern bei euch aus?
So sieht mein "Plan" aus ;-)Welche Zeiten druckt ihr euch aus? Ladet ihr euch die Tour auf euren Radcomputer und startet diesen? hab hier dran gedacht zu sehen, wo ich mich im Anstieg befinde....
@kapi Stimmt rote Beete Saft aber nur noch 200ml mehr geht von dem widerlichen Zeug am Morgen nicht 🤣
KH Aufnahme bis kühtai 70g ansonsten 110g pro Stunde flüssig bzw 1 Liquid Gel pro Stunde
Kleidung: wenn es mehr als 12 Grad am Start hart maximal ganz dünne Ärmlinge und Zeitung unter dem Trikot
Apropos "Zeitung unter dem Trikot": Ich hab das nicht mehr auf dem Schirm, aber gibt es unten in Oetz eigentlich eine "Wegwerfzone", wo man nicht mehr benötigte Sachen entsorgen kann?
jo fahren den prolog aber nur an der ftp. sollte ja max. 5-7 min dauern. danach dann wieder nach gurgl heimFür mich wird es übrigens mein erster Ötzi. Ursprünglich wäre ich mit sub 10 zufrieden, aber nach dem Quäldich-Wochenende in den Vogesen wurden mir 9 h vorhergesagt.
Ich fahre aber sonst recht "informationslos" - Zwischenzeiten werde ich nicht notieren. Ich fahre so, wie es sich für mich gut anfühlt. Bisher immer ohne Puls- und Wattmesser unterwegs. Die Taktik wird sein: Kühtai mit ca. 1000 hm/h fahren, maximal 1.050, am Brenner eine gute Gruppe finden, dann ab Jaufen sehen, wieviel noch im Tank ist. 1000 hm/h gehen in meiner Form eigentlich kontinuierlich - wenn es gut läuft auch 1.050 - 1.100.
Meine Eltern sind in Sterzing, dort werde ich mich statt der Brennerlabe verpflegen. Ansonten Isodrink, nach den Infos hier werde ich ihn mir vermutlich dosiert für 750 mL / h abgepackt mitnehmen (bzw. bei meinen Eltern nachgreifen). Dann noch ein Riegel und ein Gel pro Stunde. An den Laben werde ich sehen, was auf die Schnelle greifbar ist - Banane oder Apfel, ein Stück Kuchen oder Brot vielleicht mal.
Ich reise Donnerstag an, da ich mit vernünftiger Vorbealstung meist sehr gut drauf bin, werde ich Freitag dien Gletscherstraße fahren. Nachmittags tatsächlich noch den Prolog, aber das sind ja nur 100 hm. Samstag ist noch eher eine entspanntere Runde nach Vent angesagt.
Fährt hier eigentlich noch jemand den Prolog mit?
Für mich wird es übrigens mein erster Ötzi. Ursprünglich wäre ich mit sub 10 zufrieden, aber nach dem Quäldich-Wochenende in den Vogesen wurden mir 9 h vorhergesagt.
Ich fahre aber sonst recht "informationslos" - Zwischenzeiten werde ich nicht notieren. Ich fahre so, wie es sich für mich gut anfühlt. Bisher immer ohne Puls- und Wattmesser unterwegs. Die Taktik wird sein: Kühtai mit ca. 1000 hm/h fahren, maximal 1.050, am Brenner eine gute Gruppe finden, dann ab Jaufen sehen, wieviel noch im Tank ist. 1000 hm/h gehen in meiner Form eigentlich kontinuierlich - wenn es gut läuft auch 1.050 - 1.100.
Meine Eltern sind in Sterzing, dort werde ich mich statt der Brennerlabe verpflegen. Ansonten Isodrink, nach den Infos hier werde ich ihn mir vermutlich dosiert für 750 mL / h abgepackt mitnehmen (bzw. bei meinen Eltern nachgreifen). Dann noch ein Riegel und ein Gel pro Stunde. An den Laben werde ich sehen, was auf die Schnelle greifbar ist - Banane oder Apfel, ein Stück Kuchen oder Brot vielleicht mal.
Ich reise Donnerstag an, da ich mit vernünftiger Vorbealstung meist sehr gut drauf bin, werde ich Freitag dien Gletscherstraße fahren. Nachmittags tatsächlich noch den Prolog, aber das sind ja nur 100 hm. Samstag ist noch eher eine entspanntere Runde nach Vent angesagt.
Fährt hier eigentlich noch jemand den Prolog mit?
Ich habe noch zwei Fragen 🙂
1. druckt ihr euch irgendwelche Zeiten aus und klebt diesen auf den Lenker?
2. Können Angehörige mich "live" irgendwie verfolgen?
Danke!