Hallo zusammen,
es geht eigentlich um stumpfes Grundlagentraining 1 in der Ebenen. Ich fahre mit Pulsgurt und Powermeter
Ich fahre 2 1/2h problemlos im Grundlagenbereich, der Mensch ist ja kein roboter daher merke ich dann wie mein Puls so ca. im 45 Minutentakt ansteigt bis er dann irgendwann...