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AW: Joggingfrust: Wer spendet Trost? Moin Leute, vielen Dank, Ihr habt mich gerettet :) Heute bin ich es erneut angegangen und es hat fast Spaß gemacht. Ich bin locker ein paar km gelaufen, musste nicht mehr hecheln und die Knochen schmerzen nicht mehr so. Ich habe offenbar den RR-Fehler...

AW: Joggingfrust: Wer spendet Trost? Ich denke, Colorline meint mit Intervalltraining eher "1km gemütlich joggen, danach 1km gehen" usw. Keine Intervall-Sprints, wie der Radler das interpretieren würde. So jedenfalls sehen viele Jogging-Pläne aus, die ich mir gerade ergoogelt habe. Oder?

AW: Joggingfrust: Wer spendet Trost? Vielen Dank euch allen. Das tut gut! @colorline: Meinst Du Intervalltraining beim Joggen im Urlaub oder zuvor auf dem Rad (dumme Frage?)?

Hallo, ich fahre seit einigen Jahren RR, aber zu unregelmäßig, um konstant richtig fit zu sein. Dieses Jahr habe ich aber wieder etwas mehr angefangen, zu fahren. Da ich bald in Urlaub fahre und dort (kleine Insel!) kein RR-Fahren möglich ist, dachte ich, dass ich dort ja joggen gehen könnte...

AW: Was haltet ihr von diesen Laufrädern jaja, hast ja recht. das problem der befestigung bleibt. und außerdem steht da, dass die dinger auf druck belastet werden. was soll also die konstruktion? wie bewertest du denn die konstruktion?

AW: Was haltet ihr von diesen Laufrädern ich halte da gar nichts von, weil: - speichen in normalen laufrädern sind für zugbelastungen gedacht. da carbon zug nur mittelmäßig gut findet (bedenke auch die befestigungshülse -> geklebt?!), musste ein neues konzept her: die dinger werden angeblich...

AW: Sram RED - die ersten offiziellen Fotos! ob die ausgesparten zähne so gut für die kette sind? falls die gliederzahl ein vielfaches der zahnzahl ist, werden immer die selben stellen stärker belastet ;) nee, aber im ernst: musste man die abfräsen, damit man unter die 2000g kommt...

AW: Rennrad für 100 Euro !?? das rad ist ja der oberhammer. dafür wäre mir der platz im keller zu schade. ich wusste gar nicht, dass man diese bauteile überhaupt noch kaufen kann. und falls man mal damit fahren sollte, vielleicht sogar bergab zügig: ich halte das für gefährlich und fahrlässig...

Interessanter Spiegel-Artikel über Contador, Franke und die Fuentes-Akten im Allgemeinen. Herr Franke lehnt sich weit aus dem Fenster - wenn es nicht stimmt, was er sagt, dürfte er richtig Ärger bekommen. Das dürfte er selbst auch wissen... Und: Der Radsprort steht nicht alleine da. Ich...

AW: Erklärt es mir! klöden glaubt ebenfalls an die verschwörungstheorie. klingt bizarr. die veranstalter wolen ihr eigenes ding drehen, ohne die UCI. fahren sie deshalb den laden erstmal an die wand und schieben dann der UCI die schuld zu?

AW: Rasmussen Weg! wie, jetzt mal langsam. contador ist im prinzip als legalisierter doper mit am start, trägt jetzt somit auch das gelbe - als bekanntermaßen dopender?

AW: Nächster Doping Fall während der Tour (Testestoron) !!! meiner einer tippt auf kirchen. es gibt schon gerüchte.

AW: Erklärt es mir! Verschwörungstheorie: Vielleicht ist es auch ganz anders, denn so blöd kann eigentlich niemand sein. Vielleicht ist es so, dass man sich daran gewöhnt hat, dass zwar kontrolliert wird, aber die Ergebnisse der Tests hatten keine Relevanz, keine Konsequenz, wurden...

AW: Ullrich blitzt ab (Merkel kommt nicht) jetzt macht er sich völlig lächerlich. vielleicht hätte er besser den papst gefragt, ob er ihn heilig spricht. sorry, aber dope scheint nicht gut für die schläue zu sein. und was man von seinen partnern und geschäftsfreunden halten muss, bedarf keines...

AW: Cosmic Carbon Seit wann ist Rennradfahren eigentlich Unterschichtensport? Entschuldigt meinen Zynismus.

mich stören besonders *eure* kopfhörer. warum? weil ihr mein klingeln und rufen nicht hört, wenn ich euch überholen will :bier: :bier: :bier: :o

ich habe welche von braxxo in (pseudo?-)carbon. Sehen gut aus und machen einen ziemlich stabilen eindruck. bisher null probleme, billigflaschen von xtreme, cube-werbegeschenke etc. passen bestens rein. EDIT: Ich habe grad mal nachgeguckt. die braxxos sind wohl aus "echtem" carbon, kosten...

Wenn seine Schnellspanner solche Gebrauchsspuren haben, ist bei ihm das Überfahren des Rads mit einer Planierraupe wohl auch normaler Gebrauch. Für mich eine klare Sache: Die Dinger mögen noch funktionieren, aber "normale Gebrauchsspuren" sind eine klare Falschaussage. Selbst an meinem 20 Jahre...

Ich hatte auch starke Knieprobleme, die ich heute 100% im Griff habe: - Sitzposition optimieren (1cm am Sattel macht unglaublich viel aus!) - länger warmfahren - Trittfrequenz erhöhen -> weniger Kraft im Knie - Speedplay verwenden Die Pedale sind genial. Bei mir ist es so, dass sich bei einer...

Ich glaube nicht, dass Nishiki Sättel herstellt. Das ist wahrscheinlich irgendein (günstiger) OEM-Sattel, dem Rose respektive Nishiki ein Label verpasst hat.