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AW: Vorbereitung Transalp 2010 Tipps ohne die 3 Seiten vorneweg jetzt gelesen zu haben. Hier noch ein bisschen was für Deine Motivation. Ist zwar von 2007, aber vielleicht ganz brauchbar für Dich. Viel Erfolg bei Deinem Vorhaben.

AW: Funktionswäsche Mindestens genauso gut wie Craft, dafür aber günstiger ist Funktionsunterwäsche von Ullmax, einem kleinen Schwedischen Hersteller sehr guter Funktionsunterwäsche.

AW: Gute Standpumpe? Jo, SKS kann ich auch empfehlen. Pumpt und pumpt und pumpt, aber erst seitdem ich an meiner Airbase Pro den schwachsinnigen AVACS Verntilkopf, den es vor einigen Jahren mal gab, gegen den einfachen Multivalve getauscht habe. Da ist innen nämlich mehrmals die Gummididchtung...

AW: 9.11.2008, Cross am Hasenberg; MTB, CC, Crosslauf für Jedermann und Elite Für die, die es interessiert, anbei ein paar schöne Bilder vom Wochenende. Die Beschaffenheit der Strecke war wirklich ausgezeichnet. Eine hübsch matschige Wiesendurchfahrt, Waldautobahn, kurze Hänge zum Tragen und...

AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle? Am Besten du stellst den Tacx auf ein hartes Holzbrett und legst eine dicke Schicht Schaumgummi darunter, das sollte klappen. Wird oft auch zur Entkoppelung von Schlagzeugen genutzt. Ich nehme immer eine Sportmatte, die schluckt auch einiges, aber wahrscheinlich...

AW: 9.11.08 - Cyclocross, MTB und Crosslauf für Jedermann und Elite Neuer Ausschreibungslink

AW: Erfahrung Herbst/Winterbekleidung ... Maisch ist nur ein kleiner Hersteller und produziert Vereinsbekleidung. Das was die Schneidern bekommt man aber auch bei anderen Herstellern, da sie die gleiche oder ähnliche Stoffe und Schnitte verwenden. Die Winterjacken von denen sind mit...

AW: Erfahrung Herbst/Winterbekleidung ... Einen Punkt hast du vergessen, im Herbst/Frühjahr, gar nicht mal so sehr im Winter, ist es häufig auch feucht (Nebel, Regen). Also sollte die Jacke auch einigermaßen wasserdicht (nicht nur abweisend) sein. Die meisten dünnen Windjacken scheiden daher...

AW: Erfahrung Herbst/Winterbekleidung ... Ich fahre mit dem Schalenprinzip bestens und habe mittlerweile auch für alle möglichen Wettervarianten und Stimmungslagen das passende im Schrank: 8-15°C: Radmütze atmungsaktives Unterhemd, kurz (Ullmax) Langarmtrikot (Maisch) Kurze Hose Standardhose...

9.11.2008, Cross am Hasenberg; in Gützkow (MV), direkt an der A20, sehr gut erreichbar aus HH,BRB,BLN und natürlich MV. Rennen für MTB, CC bzw. Crosslauf jeweils Jedermann und Elite Über reichlich Starter würden wir uns freuen. Ausschreibung, Cross am Hasenberg

AW: Cross Blog Na, nun mal nicht so eilig, den hier gibt es schon gut zwei Jahre länger: Grohnwaldt.de - Das Crossblog, aber trotzdem interessant.

AW: Was für Pflichten durch Lizenz?? Ja, Immer vorne fahren Nie den Windschatten nehmen sauteure Hochprofilfelgen fahren Carbonrahmen fahren Öl auf die Beine schmieren Beine rasieren ein gewisses Maß an Arroganz zeigen . . . die 20€ für die Lizenz bezahlen.

AW: Welcher Winterhandschuh Die Erfahrung habe ich auch schon des Öfteren gemacht. Ich benutze bis ca. 5°C Fingerhandschuhe von Roeckl, die aber nicht besonders toll sind. Darunter fahre ich mit Pearl Izumi Lobster Handschuhen, die gehen problemlos bis -15°C. Man erkauft sich die wohlige...

Hallo Euch allen, 09.11.2008 Cross am Hasenberg Cyclocrossrennen für Lizenzinhaber, MTB/Cross Rennen und Crosslauf für Jedermann Ort: 17506 Gützkow Die komplette Ausschreibung findet ihr wenn Ihr dem Link folgt.

AW: Ihr „Möchtegern-Tour-de-France-Fahrer“ seit eine dauernde Gefahr für euch und and Schon mal den Sinn eines Forums hinterfragt? Ob das Thema gebraucht wird oder nicht, daüber entscheiden immer noch die Diskussionsteilnehmer, in dem sie fleißig mitposten oder eben nicht. Ansonsten einfach mal...

AW: Königstein Rennräder Der Nobelhobel zur Ansicht.:lol::lol::lol: Lass die Finger davon! Wenn ich das schon lese: Brandneues KÖNIGSTEIN Rennrad Modell SPEED HORSE von 2008.... Schaltung: Shimano SIS 12 Gang Rennradgarnitur (mit langer...

AW: Bevorzuhtes Material bei Amateurrennen Wo guckst Du? Da wird nur das Material gefahren, was der eigene Geldbeutel im Falle eines Sturzes auch verkraftet. Und das sind meistens solide Alurahmen mit 105/Ultegra/Centaur. Nur die STIs sind meist aus der teureren Gruppe (obwohl die auch schnell...

AW: Campa 10X Kette (und Alternativen z.B. S-RAM) auf Shimano 10x - Erfahrungen Nun mal keine Sorge, die Connex hießen bis vor kurzem noch 1008 und jetzt 10s8. Die 1008 hat bei mir einen nachgemessene Breite von 6,0 mm. Die Schaltqualität war für mich nicht spürbar anders. Die 8 steht...

AW: Campa 10X Kette (und Alternativen z.B. S-RAM) auf Shimano 10x - Erfahrungen Wippermann Connex 1008 wäre meine Empfehlung. Die fahre ich jetzt seit einem Jahr und bin sehr zufrieden mit der Qualität (bisher 3 Ketten verbraucht). Nach meiner Erfahrung dehnen die sich auch weniger als die...

AW: Wie viele Räder nennt ihr euer Eigen? 1 RR, 1 MTB neu, 1 MTB alt und ab nächster Woche auch endlich ein Schlechtwetterwintertrainingsrad mit Licht und so.