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hi, ich will mir ein neues cx kaufen, bin aber nicht gerade up to date. folgende anforderungen: vorne einfach, hydraulische Scheiben, budget limit = 2k €. das Cube Cross Race SL hab ich gefunden - kennt das jemand, bzw. was ist davon zu halten? oder gibt es gleichwertige / bessere alternativen...

genau: suche sattelstütze ø 27,2

get a life!

:confused:

nochwas: auf dem neuen benutzerbild sehe ich fett aus. :(

einself11!!! beiträge!

AW: Laufen... was mach ich falsch? laufen? aus evolutionsbiologischer sicht ist vom laufen nur abzuraten! unbedingt! laufen ist die ursprünglichste form des fluchtverhaltens. es ist mit sicherheit genetisch determiniert, dass dabei eimerweise stresshormone ausgeschüttet werden. das...

AW: Wozu Grundlagenausdauer-Training? bist du inzwischen der meinung, dass das, was du als GA1 bzw. GA2 bezeichnest, nicht den gängigen interpretationen der jeweiligen intensitäten entspricht? die jungs, die die ausdrücke geprägt haben, sind sicher keine sprachwissenschaftler. die meisten...

AW: Pinkeln - ist das normal? zieh's hoch, spuck's aus.

AW: Penis wird kalt! waschlappen vorne rein. alter hut.

AW: Regeln Triathlonrad hast du hier geschaut? http://www.dtu-info.de/index.php/sportordnung.html darin: G.2 Ausrüstung Das verwendete Zweirad darf allein durch menschliche Muskelkraft vorwärts bewegt werden. a) Zusätzlich angebrachte Windabweiser und Verkleidungen an Wettkampfrad...

AW: Wie lang muss die Kette sein? was ist das maß H denn anderes als der durchmesser des röllchens?

AW: Grundlagen und Grundfragen zur Trittfrequenz um auf die ausgangsfrage zurückzukommen: vergessen wir das ganze mit kraft, winkel, totpunkt etc. wenn du dir das alles durchliest, dann kannst du selbst das große problem am runden tritt erkennen: jeder versteht was anderes darunter...

AW: GGrundlagen und Grundfragen zur Trittfrequenz das ist vermutlich aus 3 gründen falsch: erstens ist die kontraktion zu keinem zeitpunkt isometrisch. der vergleich mit dem humpen ist aus dem grund nicht angebracht. (isometrisch = haltend-statisch, es treten intramuskuläre...

AW: GGrundlagen und Grundfragen zur Trittfrequenz argument A - die beanspruchung: natürlich sind 300 watt immer 300 watt, egal mit welcher frequenz. aber die beanspruchung ist eine andere: niedrige trittfrequenz = höhere muskuläre beanspruchung, hohe Tf = höhere beanspruchung des...

AW: Grundlagen und Grundfragen zur Trittfrequenz doppelt? -> http://www.rennrad-news.de/forum/showthread.php?t=52609

AW: Fahrradbiometrie/Sitzpositionbestimmung bzw. -verbesserung das problem sehe ich ähnlich, aber meine schlussfolgerung wäre eine andere. ich halte es da eher mit tucholsky: "Laß dir von keinem Fachmann imponieren, der dir erzählt: 'Lieber Freund, das mache ich schon seit zwanzig Jahren...

AW: Nehmt ihr Zeug ?? um missverständnissen und weiteren bösen PMs vorzubeugen: RHT = richtig hartes Training. :)

AW: Nehmt ihr Zeug ?? ich spreche nur aus erfahrung, bin ja seit jahren anhänger und konsument von RHT, und chinesische seiten sind nicht nötig: RHT kann man buchstäblich überall haben, wenn man nur will. bei den nebenwirkungen hab ich vergessen, dass RHT: - starken schweißgeruch...

AW: Muskulatur abtrainieren? amerikanische oder europäische gps-satelliten?