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Der BMI beachtet ja dein überproportionales fettfreies Gewicht nicht ;-)

2h10 wirst du schon noch schaffen. Ich bin heute schon am Neo-Anziehen gescheitert 😉 Hilft einem beim Wettkampf jemand beim Reißverschluss?

Geniales Alltagsrad!!!

Ich komme mit den Schwalbe-Reifen nicht klar. Auf meinem Canyon Grail CF SL 8 sind Schwalbe G One R 40 mm montiert. Nach ca. 4000 km ist der Hinterreifen abgefahren und es stecken Splitter im Reifen, so dass die Dichtmilch es nicht ganz schafft, das Loch zu schließen. Ich weiß nicht, ob mein...

Heute war der Mangart dran. Nach zwei Tagen, an denen das Wetter instabil war, Heute 22° und nur Sonne. Die Anfahrt war unspektakulär, dann sagte das Garmin: der Anstieg beginnt. Am Abzweig dann erstmal alles gesperrt . Na super, der Pass ohne Autos und Motorräder. Das erleichterte die...

@KaGro - Glückwunsch und größten Respekt vor der oder besser den Leistungen.

After the official time limit (June, 5th 2025 - 22:00h)... Aus dem Riders Manual

Gibt es einen groben Zeitplan für @KaGro ? Wie liegt sie derzeit? Hochgerechnet könnte es knapp werden...

Welches Event wird es? Bitte keine Abkürzung ... Du denkst an den Mangat am 22.6.?

Kleine Zusammenfassung vom Erztaler von mir. Erst einmal waren die ganze Intelligenz und Investitionen in die Bekleidung (Armlinge, Beinlinge und Base Layer) vertan. Ich habe auf der ganzen Strecke außer Mütze und Handschuhen nichts ausgezogen. Das hätte ich mit meiner vorhandenen Kleidung auch...

Ich kann das nur bestätigen. Die Strecke ist perfekt ausgeschildert und das Team super!

Der Plan ist jetzt:Kurzes Trikot, kurze Hose, Base Layer, Armlinge, Beinlinge, Handschuhe und Mütze. Das sollte die erforderliche Flexibilität bringen. Die ersten 40 km geht es ca. 700 m bergauf. Da oben ist dann noch 1 Grad weniger, aber mir wird schon warm sein. Störend ist dann nur das kalte...

Womit wir beim Fahrtwindproblem wären ... Der Plan ist ja, die Jacke anzulassen und am Ende so wenig wie möglich drunter zu haben. Handschuhe und Mütze sind klar und leicht zu verstauen.

Apropos Wetter, am Samstag ist Erztaler Radmarathon (230 km und 3.300 Höhenmeter) und früh sind 4 ° angesagt. Was soll ich anziehen? Nein dünne Jacke für die Trikottasche habe ich nicht und wäre auch zu kalt. Ich denke gerade über ein kurzes Trikot und Ärmlinge unter der Winterjacke nach. Da...

Auf meiner Fahrt nach Kroatien habe ich extra für die Fahrt auf den Mangart zwei Übernachtungen in Kranska Gora gebucht. Die Anfahrt könnte ich in einer Gruppe schaffen, die Stehversuche berauf mache ich dann lieber allein. Zurück überlege ich, mich abholen zu lassen. Eine Stunde in den Eisen...

8.Juni von Kranska Gora. Ich warte auf dich so gegen 10:00 Uhr @KaGro !

Vielen Dank @Hubschraubär und das ganze Team für den ganzen Aufwand. Es war eine tolle Zeit mit viel Motivation durch das Vertrauen in das Training. Zuletzt war es aber dann sehr zäh. Ich bin froh, dass das Wetter wieder Fahrten im Freien zulässt. Ein Berg in der Realität ist viel leichter...

Yaeh, Top 20 heute (19. Von 21). Wo kann ich jetzt eine .fit oder vergleichbare Datei speichern (Rouvy unter Windows)?

23.12. pvo2max 320W LIT: alle Einheiten auf 2h gekürzt oder durch andere Sportarten ersetzt MIT und HIT: 100% Die Ruhetage habe ich entsprechend anderer Termine verschoben. Deshalb auch heute der Test. Zusätzlich: Laufen ca. 2h mit über 140 Puls (HFmax 160) 31.1. pvo2max 308W LIT: alle...

Absage! In zwei Jahren bin ich also dabei. Falls ich dann nicht Dreirad fahre ...