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Ich hatte den Suito und habe nun den Wahoo kickr core mit click und cog. Auf den Wahoo bin ich nur umgestiegen, weil mir die Einführung des virtuellen Schaltens bei elite zu lange dauerte. Das funktioniert nun aber mittlerweile auch beim suito. Den suito habe ich laaaaange gefahren und der läuft...

Outdoor hast du auch mehr Rollphasen, während du auf dem Trainer dauernd strampelst.

Na toll, hier wird Porridge wiederum aus eben diesen Gründen als noch bessere Alternative zum Einweichen abgefeiert! Und nun? Macht hinne, ich weiche Haferflocken gerade kalt und weich ein!

Der Motorbereich ist selbst für ein E-Bike ja mal richtig hässlich.

Immer nur auf das Wochenende verteilte Fahren nebst eines insgesamt geringen wöchentlichen Umfanges und diese dann noch intensiv ausgeführt, dürfte genau zu diesen Folgen führen. Da tritt keine Anpassung und Verbesserung ein, sondern nur dieses sich immer wiederholende Plattfahren. Regelmäßiger...

Ist das in der Mitte ne gepflasterte "Schwelle"? Also ne Erhebung, die als bauliche Maßnahme angedacht war, um das Tempo dadurch zu drosseln? Das ging wohl schief, weil damit eine mögliche Gefahrenstelle noch verschärft worden ist, weil von dieser nun selbst eine Gefahr ausgeht. Die...

Wie wär es mit dem..... https://www.bike24.de/p1149033.html

Vor dem inneren Absplittern und Brechen der Keramikkolben in Shimanobremsen schützt auch jahrelange Erfahrung nicht. Das Zurückdrücken muss tatsächlich ohne jegliches Verkanten erfolgen. Die zweiteiligen gegeneinander zu verschiebenden Keile sind da schon nicht schlecht, um genau das zu...

Spannt in Zeiten des virtuellen Schaltens tatsächlich noch jemand eines seiner guten Räder in den Trainer? Wenn nix im Altbestand vorhanden ist, dann hole dir für ein paar Euro einen gebrauchten Hobel und schone die Raketen.

Wem das Entfetten zu anstregend ist, kann gleich in den ungeschmällerten Genuss fahren und gewachste Ketten kaufen... https://jr-chains.de/en?srsltid=AfmBOoorNUIrH4N9hwKTnfK-rbyQ85Zf1d9HC4r6bDt4P1IV0G00WVpT

Ich hatte als Sprühwachs mal das hier https://bike-broz.de/products/walkerwax als Alternative zu diesem mittlerweile von mir dauerhaft verwendeten Dripwachs https://www.decathlon.de/p/fahrrad-schmiermittel-wachs-fahrradkette-trockenes-wetter-100-ml/_/R-p-346858?mc=8801929 und damit eine...

Eine Aussage aus der Ernährungsberatung mal eben fix zu eigen gemacht. Gemeint ist damit allerdings was völlig Gegensätzliches. Gute Produkte haben keine lange Zutatenlisten, weil sie unverarbeitet sind und nicht weil man zunächst alles extrahiert und dann ein Produkt aus drei auf diese Weise...

Ich habe auch erst erzkonservativ gegen Wachs gewettert. Dann aber mal im stillen Kellerchen das Wachsen im DIY versucht! Neue Kette gründlich entfettet und in einer Mische aus Kerzenwachs und Bienenwachs 10min mit einem slowcooker heiß gewachst. Was sofort auffiel, dass der Intervall bis zum...

Meine wäre auf der ersten Fahrt bis in die 24 km hinein entweder die Alp oder Ven-Top! Gibt zu dem Extra-XPs. Vorteil, das "Training" dauert aufgrund der Steigung länger. Wenn man noch länger fahren will, nimmt man ein schweres Bike! Allerdings kann man durch die gesammelten HM auch ein Bike...

"Und, hat Winnepoel heute wieder gewonnen?"

Wenn man in den Sommermonaten das Zwift-Abo pausiert, kann man monatlich trotzdem 25km fahren. Die 25km müssen nicht in einer Fahrt erledigt werden, sondern können einmal angefangen, weit über die 25km hinaus gefahren werden. Man kann die Strecke aber auch splitten. Für eine zweite Fahrt sollte...

Nett, dass sich beim Umfahren schöne Absätze und Kuhlen ausfahren werden! Da wird fahrlässig eine Unfallstelle geschaffen, durch die das Fehlverhalten von Radfahrern absehbar provoziert wird. Über solche Schwellen geht auch kein Fussgänger, die werden ebenfalls ausweichen! Spätestens aber wenn...

Du musst nicht mal den Cog montieren und kannst stattdessen eine Kassette montieren oder gleich drauflassen.

Das liegt daran, dass Sitzwinkel beim modernen MTB mittlerweile deutlich steiler sind. Man tritt daher nicht mehr, wie beim RR, eher von hinten, sondern deutlich von oben! Wenn ich beim Indoortraining in die TT-Position gehe, sinkt sofort meine Herzfrequenz. Ich vermute (!) der Brustkorb...

Frag mal bei Flitedeck nach!