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Hi, bin zum ersten mal in der oben genannten Stadt im Sommer und würde gerne ein paar Berge/Pässe bezwingen. Die Suchfunktion und hat mich nur bedingt glücklich gemacht, daher die Frage nach Empfehlungen und Anregungen. Freue mich auf Tipps und Emphelungen. LG Max

Hallo, die Suche war leider nur bedingt erfolgreich. Aus diesem Grund meine Fragen. -Wie sollte das Training für die Sprintdistanz aussehen. Radeinheiten Vo2Max, FTP etc.? -Wie würdet Ihr das strukturieren? Vielen Dank und Liebe Grüße Max

Hallo, habe nun einen starken Heuschnupfen.Neheme Tabletten und Nasenspray sowie Augentropfen....nun hab ich einen stareken Husten,vermutlich verursacht durch den blöden heuschnupfen...kann sollte man mit dem Husten trainieren oder warten bis er weg ist?-Es ist ja kein normaler Husten...

Hi, wenn ich an einem Jedermannrenn teilneheme bsp. Rad am ring. Da ist angegeben das nach den wettkamofordunungen des bdr gefahren wird ,gilt dann auch die übersstezung ??? denn es wird in der anmeldung bzw teilnahme bedinungen7info angegeben ds es keine überstezungsgrenzen gibt .wie ist...

Hi will wissen wer von euch nach Watt nach puls oder gar nicht Trainiert,und eure erfahrungen.

Jo ich weiss SUFU aber egal. Ist es sinnvoll nach Puls zu Trainieren??? Nach Trainingsplänen vom Leistungsiagnostiker??? EIne Ld zu machen??? bitt um vernünftige antworten das ist ein Thread und kein fred . Danke im vrraus Max

Gibt es hier ein paar radler???

Hallo ich bins mal wieder. Hab aber eine wichtige Frage ich musste jetzt 6 wochen aussetzten ,bedingt durch Magendarm,dann angina und so weiter.ich habe an gewicht verloren, mir ist aber aufgefallen das das fast alles muskelmasse war die flöten ging. Ich bin heute fahrradgefahren und muss...

Hi suche ein wp team.

Also ,ich möchte diesen Thread eröffnen da es keine ausreichende Antworten auf meie Fragen gefunden habe. Wie kann man am besten im Winter trainieren bzw Saisonvorbereitung machen.Möchte mehrere MArathons bestreiten. Viel Ga ???Intervalle???auf der Rolle im freien??? oder joggen ???? es...

Alloa Ich bin am überlegen mir das 52 er Kettenblatt meiner Dreifachschaltung gegen ein 56 auszutauschen . Jetzt habe ich ein paar Fragen: geht das überhaupt was ist zu beachten - Denn ich würde gerne wenn ich flache Touren fahre 42 52 56 fahren und bei hügeligen bergigen-dann wieder mit...

Hi ich wollte nächstes Jahr in den Osterferien(25.3-5.4) ein Trainingslager bestreiten. Da stellen sich bei mir aber viele Fragen Wo kann man am besten trainieren??? Welche Reiseanbieter und Hotels???? Mir schwebt Teneriffa vor da es sehr bergig ist und bei guter Hotel wahl sogar ein...

Hi Wer Dopt alles,wer wird erwischt und und und Tips und wetten werden angenommen mit oder ohne Wetteinsatz (kein geld):D :D :D Viel spaß beim WETTEN

Hi ,ich bin ein Triaanfänger und habe ein normeles RR und wollte fragen was ihr so für aufsätze emphehlen könnt .Ich denke dabei so 120-160Euro.

Hi ich fands heute blöd das Wino gestürtzt ist das heißt aber das Köden neuer Astana Kapitän sein muss oder?

Hi Wie kann man besser zeitfahrentrainiern (tria-neuling) Oder zumindest ein hohes Tempo auf eine längere Distanzß?ß Sag schon ma Danke max

Hi, ich fahre seit einem jahr RR und muss sagen mein Tempo is nicht viel schneller geworden nur die Distanzen sind viel länger geworden . Hier ma 2 Richtwerte 20 km vor einem jahr mit einen 32er schnitt heute isses ein 37er aber meine Endgeschwindigkeit im Sprint ist nicht besser geworden...

Hallo , ich bin 15 und fange mit dem Triathlonsport an,da ich keine halbe sachen mache würde ich in 2 jahren also 2009 an einen Ironmann Teilnehmen.Ist das überhaupt möglich??? Was muss ich beim Training beachten und wie kann ich meine schwimmschwäche linderen bzw. besser werden? Ich muss...