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Moin, ich habe an meinen Cube Nuroad ein Pressfit Lager INNENLAGER Shimano BB-RS500PB, 86mm Pressfit KURBELGARNITUR Shimano GRX FC-RX600, 46x30T Ist es möglich das durch einen Adapter zu einem normalen Lager für BB-RS501 BSA Hollowtech II Umzurüsten???

Moin, habe die HY RD installiert, aber der Abstandhalter ist zu groß. Welchen brauche ich? Wundert mich da es eigentlich die selbe größe ist.

Moin, habe mir ein Scultura für einen Triathlon gekauft und umgebaut. Links ist vorher 9,2kg auf 8,7 105 voll 11 fach, Powermeter, Fulcrum Aero Felgen und viel Kleinkram. Geht echt gut vor!

Moin, Garmin hat mein FTP von Intervall zu Intervall verringert. Ich hatte 309Watt und bin mit der Zeit bei 277 Watt gelandet. Meine Zonen passten nicht mehr also habe ich heute einen neuen FTP Test gemacht, mit Vo2Max Vorbelastung und 20 Min bei 200 Watt warm fahren. Der Test ergab 320 Watt...

Das hab ich noch nie gehabt. Moin, ich habe extra für den Winter eine KMC X11 EPT gekauft, diese hat 141 km runter und noch kein Salz gesehen. Heute Morgen ist sie beim Anfahren ohne Kraft gerissen und lag auf der Straße. Beim näheren Betrachten, sieht es so aus als wäre der Bolzen durch. Also...

Moin, ich habe ein Spider Based Powermeter und benötige somit keinen Smarttrainer. Mir reichen die Basic, Wheelon die man verstellen kann. Ich hatte einen Bushido Smart zur Probe da, aber die Watt Differenz zwischen ihm und meinem Powermeter war mir zu groß (bis50Watt), sodass ich nur im 0Grad...

Moin, ich würde den Speedsensor von Garmin gerne an meinem Arbeitsgravel nutzen. Manchmal zeichne ich mit meiner Forerunner 55 auf, meistens aber nicht. Nun kann der Speedsensor ja selber aufzeichnen und Garmin wirbt damit, dass die Daten auch für Laufleistung verwendet werden könnten. Wie kann...

Moin, ich fahre ein Mérida Cyclocross 400 als Rennrad. Nun habe ich die Möglichkeit ein Mérida Scultura 400 zu kaufen. Alle sagen ja es ist ein großer Unterschied von der Geometrie. Ist das so ein Unterschied? Oder merkt man dies kaum?

Moin. Ich suche einen Laufradsatz 100/130mm Schnellspanner und Felgenbremse am besten 19c. Ich möchte gerne einen mit Industrielagern haben. Meine Konuslager nerven mich. Ich habe jetzt gesehen, dass ich Teile tauschen müsste und habe an meinen anderen Rädern industrielager die laufen...

Moin, Ich bin immer die Elite Quick Motion Rolle gefahren in Stufe 2 Magnetbremse (von3). Das war mir das realistischste flache Fahrt 30kmh bei 200 Watt. Zone 2 Nach einem Unfall muss ich nun meine Schulter schonen und habe mir beide oben genannten Trainer geholt. Erstmal sind die Mega leise im...

Hallo, ich werde im Rahmen der Wachs-Diskussion oft per PM auf CK45 angesprochen. Ich möchte nur mal einige Infos dazu abgeben. Dies sind nur subjektive Erfahrungen von mir und anderer mit denen ich zu dem Thema schreibe. https://www.chemiekontor.de/wachsemulsion-45 Also konkret geht es um...

Moin, ich ringe noch mit mir ob ich ein Powerneter kaufe oder nicht. Ich benötige es noch, doch es reizt eben. In der Software Golden Cheetah kann man die Power schätzen lassen das würde mir reichen, mit HF, Höhe, Speed und Kadenz. Das soll auch sehr Akkurat sein, jedoch habe ich da Spitzen...

Moin, ich such einen günstigen Tacho für immer dran. Da ich meinen Sigma Rox nicht immer am Commuter nutze, aber die Sensoren eben immer dran sind, würde ich den Kabel Tacho Tauschen wollen. Gibt es da etwas, am besten mit 2032 Zelle? Danke

Moin, ich habe ein Elite Quick Motion und mir mal den Sensor dazu gekauft. Alles ist eingerichtet und läuft auf meinem Rox11.1. Wenn ich die Wiederstandsstufe ändere von 1 auf 2 bleiben die Watt ähnlich aber das Treten ist schwerer. Müssen die Watt denn nicht hoch gehen? Also wenn ich bei WSS 1...

Moin, ich habe endlich einen Pulsmesser und den Test gemacht (10Min Warm, 10Min Tempo, 20Min Alles was geht). Nun habe ich meinen Trainingszonen. Allerdings zeigt mein Gerät nur Zonen zu der maximalen Herzrate, die kenne ich nicht. Gibt es einen Rechner der das umwandelt? Oder habe ich einen...

Moin, ich fahr mit einem normalen Sigma 14.0 mit Kabel. Ist es möglich durch einen Speed und einen Kadenzsensor (Bluetooth und Ant•) auf dem Handy die Watt zu sehen? Also mit einem iPhone via App?

Ich habe eine zufällige Entdeckung gemacht. Ich habe mir ein gebrauchtes Rennrad gekauft. 105 11 fach. Die Kette musste neu und die Reifen. Sonst alles super. Kette bestellt und die Pirelli P7 Soprt, hatte ich neu in der Garage liegen, aufgezogen. Am nächsten Morgen bin ich auf den...

Ich habe zu wenig Ahnung. Ist es den Preis wer? Eigentlich wollte ich Scheibenbremsen. Gerade bei #Kleinanzeigen gefunden. Wie findest du das...

Moin, Ich habe mir einen Rollentrainer bestellt um weniger vom Wetter abhängig zu sein (Also Regen oder Winter). Ich Messe nur nicht nem Tacho und schreibe die KM in eine Excel Tabelle um eine Übersicht zu haben wie lange die Komponenten halten. Wenn ich jetzt auf der Rolle fahre ist es ja wie...

Moin, ich möchte es nur verstehen. Ich fahre ein Cube Nuroad. GRX400 mit KMC X10 Kette. Nun hat das Rad 2200km runter und ich habe 0.5% nach PTCC4 erreicht. Also habe ich eine neue Kette geholt und drauf gemacht. Leider springt sie bei meinen Lieblingängen über. Habe ich zu spät gewechselt...