Suchergebnisse

Hallo Zusammen, für meine letzte 140km Tour hatte ich die Deuter Bike Bag 1.1 +0,3 und das war auch völlig ausreichend. Allerdings fahren wir heuer 150km den Isarradweg von Scharnitz - Isarquellgebiet - München und da wir da 150km an einem der schönsten Flussabschnitte Deutschlands unterwegs...

Guten Morgen, kennt jemand sowas? Ich hab relativ oft, auch ohne vorhergehendes Training eine Art Muskelkater in beiden vorderen Oberschenkeln. wie kann man die Oberschenkel im Radsportkontext am besten dehnen? Ich denke, das kommt von der einseitigen Belastung, da ich ja früher ganz andere...

Hallo Zusammen, ich geh ja morgens gleich um 5 nachm aufstehen aufs Rad. Ich versuche an diesen Tagen schon sehr niedrigschwellig zu trainieren, merke aber schon, dass selbst da die Kraft fehlt. Was kann ich morgens Essen um schnell Energie bereit zu stellen? Zum ausgiebig frühstücken fehlt mir...

Hi, ich kenns ja so, dass die angezeigten Wattwerte für 1-2 Sekunden kommuliert werden und dann der Mittelwert anzeigt wird. Bei Rouvy zeigt er aber mir tatsächlich über mein Garmin Really Pedal immer genau die aktuelle Wattleistung an, die aber extrem schwankt. Kann man das irgendwo...

Hi, ich hab leider von Laufrädern überhaupt keinen Plan. Muss ich auf irgendwas besonderes achten, wenn ich mir einen 2. Laufradsatz für mein Gravel kaufen will, den ich dann mit Rennradreifen ausstatte?

Hallo Zusammen, Bin heute mit nem funktionierenden Rad los und über den ersten Berg problemlos drüber, im zweiten Berg nach ca 3 km fliegt mir auf einmal die Kette runter und ich bei 2km um, weil ich damit nicht gerechnet hatte. Soweit so gut, Kette wieder drauf und weiter geht’s. Allerdings...

Hallo Zusammen, ich stehe gerade vor der Frage, ob ich mir den POC Omne Air oder Lite hole. Der Lite hat, wohl aufgrund des Gewichts, kein MIPS aber den Air gibts halt nur in schwarz... Hat jemand Erfahrung mit dem Lite was die Sicherheit angeht?

Servus, Da ich 80/20 Straße/Gravel fahre, würde ich gerne auf einen schnelleren Reifen als meinen G One R wechseln. Ist der 35mm wirklich vom Widerstand so gut wie identisch wie der 40mm RS?

Hallo Zusammen, hat jemand Erfahrungen mit den neuen Aero Dachträgern fürs Auto? z.B. Thule Wingbar usw.? Will mir einen Dachträger anschaffen, hab aber aktuell nur Zugriff auf alte Dachboxen bzw. will mir jetzt nicht den Weg verbauen, mir dann selber eine von einem Fremdanbieter zu kaufen...

Hi, wie schaut ihr die Steigung in Prozent für bestimmte Strecken oder Anstiege oder gesamte Touren nach? Hab das grad mal für meinen Hausberg berechnet. die Länge laut Komoot 10,0km und die Steigung 620hm. Was ich dann so berechnet hätte, ergäbe das eine Steigung von durschnittlich 6,21 %...

Hallo Zusammen, hat jemand Erfahrungen mit der Athlytic App als Alternative zu Whoop? Schaut ganz interessant aus, kostet aber 40€/Jahr und ich bin mir nicht sicher ob ich die Kohle investieren soll.

hi, kennt jemand nen Verleiher in Mörbisch oder Umgebung? Hab mal einen angeschrieben aber nie ne Antwort bekommen. Bei den anderen seh ich nur Tourenräder auf der Homepage...

Guten Morgen zusammen, wenn ich meine Fahrten mit Strava synchronisiere, klaut er mir immer ein paar Watt und etwas Durschnittsgeschwindigkeit. Von welchem System die Daten kommen, ist scheinbar egal. War am Wochenende sowohl mit dem Gravel (Tracke mit Supercycle) oder mit dem E-Bike und...

Hallo Zusammen, mein Ziel war für heuer eigentlich die 100km Strecke beim Arber Radmarathon. Leider hab ich grad erfahren, dass ich an dem Tag keine Zeit hab. Hab mir daher den Freyunger Dreiländermarathon angeschaut, da sind uns die hm aber glaub ich noch zu heftig. Die Tour de Herz wär...

Hallo Zusammen, ich suche eine E-Gravel, gern auch gebraucht, bis ca. 3000€. Ich fühl mich auf meinem EMTB, seit ich Rennrad/Gravel fahre, einfach nicht mehr wohl und würde das gern gegen ein E-Gravel tauschen. Warum E-Gravel? Weil ich einen 2-Sitzer Anhänger ziehen muss und dafür das Carbon...

Hallo zusammen, wie transportiert ihr bei MdRzA z.b. euer Notebook und wie haltet ihrs mit der Sicherheit? Welches Licht verwendet ihr? Tragt ihr ne Warnweste morgens/abends im Dämmerlicht oder so ne Reflektorweste? ich will jetzt dann im Frühjahr starten, zumindest eine Teilstrecke mit dem...

Guten Morgen Zusammen, aktuell läufts mit der Motivation gar nicht so schlecht. Ich fahre jede Woche seit Neujahr mindestens 100km. Vordringliches Ziel ist eigentlich, das Gewicht zu reduzieren, allerdings möchte ich auch fitter werden. Daher mach ich bei Rouvy aktuell meist Endurance GA1...

Guten Morgen Zusammen, ich hab ne Zeitlang LaVita genommen, seh aber den Sinn bei mir ehrlich gesagt nicht so dahinter, möchte aber mal n Greens ausprobieren. Wieso also der Wechsel? LaVita besteht schon mal zu 70% aus Fruchstsaftkonzentrat. Für mich nicht relevant, da ich mehr als genug...

Hallo Zusammen, Weihnachten und Silvester haben sich sehr in Grenzen gehalten was Fressorgien angeht, allerdings war dieses Wochenende recht "hart"... Kann ich die Mehrkalorien in den nächsten Tagen einfach ausgleichen oder ist das schlecht, wenn ich jetzt nahe an den Grundumsatz oder sogar...

Hallo Zusammen, kennt sich jemand mit WearOS aus und kann mir sagen obs da ähnliche Möglichkeiten wie bei Fitbit und Whoop gibt was eine Art Score für die Erholung angeht? Hab noch nix gefunden. :( Hab eine Oppo Watch 2 und will eigentlich nicht wechseln.