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Suchergebnisse

  1. chrhurek

    Wie bestimmt man seine max HF?

    Hallo, hab mir jetzt man nen billigen Pulsmesser zugelegt (wie schon geschrieben von Tchibo). Wie bestimme ich nun meine persönliche max. Herzfrequenz? In der Anleitung steht so eine Faustformel: 220 minus Alter = max HF. Muß ich um genau bescheid zu wissen ein BelastungsEKG machen...
  2. chrhurek

    Tchibo Pulsmesser

    Nächste Woche gibt es bei Tchibo nen Pulsmesser (Brustgurt) für 19,99. Ist allerdings nocht nicht im Internet, aber im Heft. Keine Ahnung ob der was taugt. Gruß Christian
  3. chrhurek

    Bianchivorbau

    Hallo Leute, ich habe an meinem Rad einen Bianchivorbau (steht Bianchi Components oder so drauf, hab jetzt leider kein Bild zur Hand). Da mein Rad eins von der Stange ist, war ich bei meinem Händler auf der Seite und habe gesehen, dass "serienmäßig" ein ITM Forged Lite Ahead, 1 1/8" Vorbau...
  4. chrhurek

    Frage an alle Freizeitfahrer

    Hallo Freizeitfahrer, mich würde mal interessieren wieviel ihr so pro Woche mit dem Rennrad unterwegs seid. (Anzahl der Ausfahrten und Distanz). Ich frage deshalb, weil ich, vorallem aus Zeitgründen :( nicht besonders weit komme. 2 mal pro Woche und dann jeweils nur 35 km :( . Bin aber...
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