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Habe noch nie veganen Grünkohl gemacht...einfach mit den Regentschaft Margarine schmoren? @Djeiby ich hoffe ich denke heute abend dra sonst erinner mich nochmal!

Oh und die Tage gabs zur Frühstück Veganer vollkornwaffeln...easy Version. Wasser, Reismilch, Salz Zucker, vollkornmehrl, ein Schuss Öl und ab ins Eisen. Deutlich trockener als normale Waffeln aber mit Zutaten die immer im Haus sind einfach toll...und eben nicht fett und Zucker ûberladen

Habe ein großartiges neues Rezept entdeckt das sich direkt in meiner top 25 (ugf) eingesiedet hat. Nudeln mit Avocado Sauce und in Guacamole marinierter Tofu...kann ich mich reinsetzen Am Tag davor gabs Polenta mit Aubergienensauce, am Tag danach Rosmarin-Chilli Polentaschnitten mit...

habe ich auch gerade bemerkt. Ziemlich schade, wobei knapp 12€ im Jahr ja nicht viel sind für das was der Veloviewer alles bietet, gerade im Gegensatz zu den 60€, die StravaPro im Jahr kostet

Wo gibt's denn LiquidSmoke? Habe "nur" rauchsalz da, das ist aber auch klasse aber nicht so mega intensiv.

Wie sieht die Stylingpolizei eigentlich Windstopper Softshell Überschuhe in Neon Gelb? Dann lieber schwarz mit Reflektoren oder nach jeder Fahrt blitzblank den Dreck abschrubben?

Hat jemand einen guten Tipp wie ich Soja-Würfel gescheit mariniere um darauß dann eine Nudelsauce oder ein Gulasch zu machen? Habe die bislang in Brühe und Chillies eingeweicht, fand das aber immer etwas langweilig. Heute Abend will ich sie mal direkt in Tomatensauce baden lassen

Mittwoch Abend bzw Abendtraining wird sich ja generell in den Nächten 2-3 Wochen erledigen. Level würde ich mal sagen nicht zu gemütlich aber auch nicht komplett bolzen

Habt ihr Infos zu einem organisierten Wintertraining am Samstag oder Sonntag in Hannover? Finde die Websites der diversen Clubs etwas undurchsichtig

Ach ja, mal wieder ein schönes Erlebnis gehabt. Ich fahre gemütlich auf einer beliebigen Landstraße um München herum. Es gibt zwar einen Radweg, allerdings ist der so kurz das ich mir das Befahren spare und auf der Straße bleibe. Da kommt mir ein roter Audi A3 entgegen. Je näher er kommt, desto...

Schön Alpecin wieder dabei zu sehen...Nur der Herr Rudolf, kenne ihn persönlich und habe mit ihm gearbeitet, hätte ja mal ein netteres Foto machen können für die Zeitung

sehr geil wie er erstmal die Sponsoren-Sonnenbrille aufgesetzt bekommt...

Ich wohne seit gut 1,5 Monaten in München und muss sagen der August/September war bislang einfach zum abhaken. So viel Regenwetter habe ich im Sommer nicht einmal in der Regenhochburg Bielefeld erlebt. Jetzt gerade haben wir einen schönen Spätsommer (Seit dieser Woche). Ich werde mir wohl...

Nehmen wir mal an du fährst vorne auf nem 50er Blatt und hinten auf einem 14er. Pro Kurbelumdrehung dreht sich dein Hinterrad also ca 3,6x. Fährst du nun vorne auf einem 52er Blatt kommst du mit dem 14er Ritzel hinten schon auf 3,7 Umdrehungen. Um bei einem 50er Blatt auf die 3,7 zu kommen...

sind das noch 35mm deep section wheels?

ich habe gestern den Fehler gemacht und mal den SiDi Genius 5 anprobiert. Ich habe recht kleine Füße (39-40) und deshalb etwas Probleme mit der Schuhwahl. Der SiDi in 42 saß PERFEKT...viel zu gut. Ich überlege schon wild herum was ich denn verkaufen kann um das Geld für das italienische...

Ich wohn zum Glück (naja aus Rennradlersicht) recht weit ab vom Schuss, mit dem Rad bin ich in 5min an der Stadtgrenze, da ist man eigentlich recht schnell draußen.

Schönes Erlebnis gestern. Hier in München kann man ziemlich gut auf Radwegen fahren, tut man das aber nicht oder gibt es mal keinen wird man schnell von der BMW'lerschaft angehupt, bespritzt und geschnitten. Gestern hatte ich zum ersten Mal mit meiner GoPro am Lenker gefahren. Eigentlich nicht...

Ich würde ja fahren, aber es regnet schon den ganzen Morgen. Leichter Regen würde mich jetzt ja nicht abhalten, aber +3 Stunden im Regen klingt mehr nach drohender Erkältung als nach nettem Training. Und da sagen sie alle das Wetter wäre hier im Süden (München) immer besser als im Norden...