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Zabine: "Rigobert Du Schlingel, warum bist Du seit Tagen auf Instagram und Onlyfans unterwegs!"
Rigobert: "Das sind nur Recherchen für das Rennrad-Forum."
Kommt drauf an, was Du vorhast. Rennen fahren wird schwierig mit sem Setup. Wenn es nur um das Training geht und möglichst Budget, am besten ein Powermeter holen und mit mywhoosh fahren.
Du könntest die Sti's eindrehen und den Lenker um eine Loch-Einheit kürzen. Vielleicht simuliert das die Aero Drops zumindest mal in der Hood Position.
Hängt immer etwas vom Trainingsvolumen ab. 2 bis max. 3 intensive Tage pro Woche sollte man einplanen (alles über LT1 oder Grundlagentraining). Sofern die Tage ausgeschöpft sind, Krafttraining und Intervalle an einem Tag. ich persönlich mache das Krafttraining direkt nach den Intervallen, dann...
Hatte schlussendlich das Problem selbst durch eine neue sattelstütze und neuer klemmung nicht lösen können. Bin aber eher ein Langbeiner und die sattelstütze war relativ weit ausgezogen.