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AW: Was trinkt ihr? Reicht Leitungswasser? Blablablablubbb.

AW: Was trinkt ihr? Reicht Leitungswasser? Leitungswasser mit einer Prise Salz. Bei sehr harten Trainingseinheiten kommen zusätzlich auch mal 1-2 EL Maltodextrin hinein (Hauptbestandteil von PowerGel und so ziemlich allen Elektrolytgetränken), um Kohlehydrate zuzuführen. Meist reicht aber eine...

AW: Sprint 900Watt = 60km/h Es ging aber im speziellen um Amateurfahrer und noch spezieller um den Sprint. Das schafft fast jeder. Das ganze über 1h zu fahren ist was völlig anderes. Und wohl auch nicht ohne Nachhilfe möglich. Da stimme ich Dir zu. Gruß S.

AW: Sprint 900Watt = 60km/h Hi Tyler, ich fahre nicht mehr um aufzusteigen, sondern aus reinem Spaß. Bin 28 und gehe einem Beruf nach. Mir macht Rennen fahren einfach mehr Laune als RTF und Wochenendausfahrten. Wenn ich wollte könnte ich es bestimmt schaffen. Dann müsste ich aebr noch mehr...

AW: Sprint 900Watt = 60km/h Moin, muß hier auch mal was zu sagen. Amateurrennen sind, zumindest aus meiner Sicht, keine Hexerei. Kann sein das ein paar Jungs sich was reinpfeiffen. Dann aber eher nur zu den A-/B-/C-Rennen, damit sie ihr Ego befiriedigen können und mal 3 Rd. vorne mitfahren...

AW: Do. 24.05.2007 Pressekonferenz T-Mobile Team Stapleton braucht jetzt Unterstützung un Rückendeckung in erster Linie von den Radsportfans. Meine hat er! Dazu gehört meiner Meinung aber auch, dass Rennen im TV übertragen werden, um keine falschen Signale auszusenden. Man muß den Radsport...

AW: Do. 24.05.2007 Pressekonferenz T-Mobile Team Endlich mal tacheles! Stapleton, mein Held des Tages.

AW: Do. 24.05.2007 Pressekonferenz T-Mobile Team Das Statement von Frommert war wichtig und richtig. Das Engagement von T-Mobile auch beim Neuaufbau bleibt bestehen. So ist es richtig1 Den Anderen zeigen, dass es geht und dass man es will.

AW: Do. 24.05.2007 Pressekonferenz T-Mobile Team Das nennt man seinen Mann und zu seinen Taten stehen. Kurz Verantwortung zu übernhemen für das, was man getan hat. Hut ab.

AW: 2 maliges training am tag, schnelle fitness? Hehehe :D, Leute kommt wieder runter! Es geht um einen Radamrathon, nicht um ein Rennen! Oder ist es der Ötzi? Einen RM kann man durchaus sportlich fahren, an Deiner Stelle würde ich es aber eher ruhig angehen lassen. Mit dem richtigen Tempo...

AW: LRS für Renneinsatz Bei einer Felgenhöhe von 42 mm wiegt eine Standard-Areofelge aus Alu eigtl. ca 550-600g. Die Aerodynamik merkt man sicherlich nicht sofort, sondern erst ab 35 km/h+. 30mm Felgenhöhe sind auch ausreichend, um ein gutes Aeroprofil zu bilden. Die LRS in dieser...

AW: LRS für Renneinsatz So, ich denke die Entscheidung ist gefallen. Werde mir den American Classic 420, bei superlight-bikeparts.de kaufen. Dort wird er von Hand eingespeicht und bekommt als Schmankerl noch blaue Alu-Nippel - passend zum Geröhr. :) Laut I-Shop haben die Naben jetzt...

AW: LRS für Renneinsatz Ich weiß zwar nicht, was Deine Frage hier zu suchen hat, aber hier die Antwort: Ist ein gewichtsgetunter tschechischer LRS der Fa. Remex. Anscheinend wurden nur die Speichen getauscht. Remex Rapid, 1740g in der Originalversion, bei Delta 1670g.

AW: LRS für Renneinsatz Ja gab es, die sind aber schon weg. Als Alternative böten sich noch die Light Wheels von Extreme (Rose) an. Allerdings haben die keine Messerspeichen. was ist höher zu bewerten? Anzahl der Speichen oder deren Form?

AW: LRS für Renneinsatz @kastel: Du hast doch ne AMC Nabe verbaut, richtig? Wie schlägt die sich denn so bei Dir? Nutzt du den aufgebauten LRS nur bei Schönwetter?

Moin, ich bin gerade auf der suche nach der "eierlegenden Wollmilchsau". Für die demnächst anstehende Tour-Transalp suche ich noch einen leichten LRS, der es mit den Bergen aufnehmen kann (~1500g) und trotzdem aerodynamisch ist (Aeroprofil > 24mm Felgenhöhe), da ich den LRS anschließend nur...

AW: Carbonrahmen und Dachträger Ein Tuch zwischen legen order ein bisschen Gummi, damit das Plastik nicht direkt auf den Rahmen drückt. Ist aber eher zum Schonen des Lackes, als des Materials. Das Carbon ist durch den Dachträger nicht gefährdet.

AW: Kaufberatung HAC 5 / Polar S 725 X? Erfahrungen mit den Geräten Moin, ich fahre mit der S720i. Ist eigentlich ein Top-Gerät. Hat alles, kann alles. Steigungen können zwar während der Fahrt nicht angezeigt werden, kann man aber später mit der SW auswerten. Meist ist es eh nur dann...

AW: Helmpflicht für Rennradfahrer zumutbar! Sorry, hatte nur nach Urteil und Helmpflicht gesucht. Nichts für Ungut, aber man kann nicht mehr alle aktuellen Threads lesen, wenn man nicht ständig online ist.

AW: Helmpflicht für Rennradfahrer zumutbar! Nur wurde es hier mal niedergeschrieben, festgehalten und in aller Deutlichkeit klargestellt. Da man mit dem Rennrad vorsätzlich schneller unterwegs ist (bzw. dies unterstellen kann) und daher auch eine "Helmpflicht" resultiert. da bedarf es keiner...