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Senioren-Fräd

Gerde auf Instagram festgestellt. Auch Fahrräder die am Canyon Truch bearbeitet werden haben diesen Bügel an der Steckschse.
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Re: Senioren-Fräd
Gartenarbeit, Radfahren? Hier immer noch Skilanglauf angesagt, durchgängig seit Mitte November! Dieses Wochenende ist das letzte große Event hier, der Ganghoferlauf. Allerdings ist der Schnee dünn geworden und kommende Woche bei zweistelligen Temperaturen werden nur noch wenige Loipen nutzbar sein, sodass ich langsam mal die Räder fit fürs Frühjahr machen will.
Bin sehr gespannt, wie sich Radfahren nach über 3 Monaten mit mehr oder weniger intensiven Langlaufeinheiten anfühlt. Selbst auf der Rolle war ich nicht mehr als dreimal, nur wenn es draußen zu sehr schneite. Die deutlich gekräftigte Armmuskulatur geht in Sommerpause, in den Beinen werden auch nichtgenau dieselben Bereiche gefordert. Nur konditionell dürften die Voraussetzungen ziemlich gut sein.
 
Heute langer Tag auf dem Rad. Punkte für den Winterpokal gesammelt. Dazwischen noch 3 Std in der Klinik zur Visite gewesen.
Insgesamt kamen 137 km zusammen ohne mich allzu weit von derKlinik zu entfernen :D
Für Fotos hatte ich keine Zeit, nur zum Schluss noch ein Bild aus dem Wald, leider ohne Frühlingsblumen.
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leisure17 schrieb:
Gartenarbeit, Radfahren? Hier immer noch Skilanglauf angesagt, durchgängig seit Mitte November! Dieses Wochenende ist das letzte große Event hier, der Ganghoferlauf. Allerdings ist der Schnee dünn geworden und kommende Woche bei zweistelligen Temperaturen werden nur noch wenige Loipen nutzbar sein, sodass ich langsam mal die Räder fit fürs Frühjahr machen will.
Bin sehr gespannt, wie sich Radfahren nach über 3 Monaten mit mehr oder weniger intensiven Langlaufeinheiten anfühlt. Selbst auf der Rolle war ich nicht mehr als dreimal, nur wenn es draußen zu sehr schneite. Die deutlich gekräftigte Armmuskulatur geht in Sommerpause, in den Beinen werden auch nichtgenau dieselben Bereiche gefordert. Nur konditionell dürften die Voraussetzungen ziemlich gut sein.
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Ganghoferlauf? Leutasch?
Da war doch was! Mitte der 80er habe ich da tatsächlich mit ein paar Kumpels mitgemacht. 👍
Ja, und bei der nordischen Ski WM 1985 war ich auch da oben (als Zuschauer 🥴).
Das war die Zeit, wo die ersten das Steigwax unter dem Ski weggelassen haben. War mir damals unverständlich, wie man so den Berg hochkommen konnte.😁
 
Bauknecht schrieb:
Ganghoferlauf? Leutasch?
Da war doch was! Mitte der 80er habe ich da tatsächlich mit ein paar Kumpels mitgemacht. 👍
Ja, und bei der nordischen Ski WM 1985 war ich auch da oben (als Zuschauer 🥴).
Das war die Zeit, wo die ersten das Steigwax unter dem Ski weggelassen haben. War mir damals unverständlich, wie man so den Berg hochkommen konnte.😁
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Genau, somit warst Du sogar einige Jahre vor mir erstmals dort! Am Ganghoferlauf selbst hab ich nicht mitgemacht, aber ein paar Freunde angefeuert. An die ersten Skater, damals noch als Siitonen-Schritt bezeichnet, erinnere ich mich gut und konnte mir ebensowenig vorstellen, wie das funktioniert. 45 Jahre klassische Technik haben sich zu sehr festgefressen. Doch letzten Winter wurde ich massiv überredet, es auch mal zu versuchen, und jetzt in der zweiten Saison klappt's schon recht ordentlich dank wertvollen aber kostenlosen Trainerstunden aus dem nahen Umfeld hier an unserem neuen Wohnort.
Selbst als Exil-Schwaben wurden wir herzlich aufgenommen.
 
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
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