• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Aktueller Inhalt von tommix000

  1. tommix000

    l'etape du Tour 2013

    Bin letztes Jahr mitgefahren. Riesen-Event, aber komplett professionell organisiert, kann ich nur empfehlen.
  2. tommix000

    bloß nicht letzter werden

    Ich hab auch immer mal wieder hier gelesen, war anfangs seeeeehr skeptisch, das Du was reissen wirst, denke aber aktuell, das Du das packen kannst in < 6, auch wenn Du klar zu wenig lange Einheiten gefahren bist und am Ende richtig leiden wirst. Viel Glück, Kette rechts!
  3. tommix000

    col d'Aspin, Tourmalet o. ä. Reise Tipps gesucht

    Hallo Martin, ich lebe in der Gegend (Toulouse) und bin im Sommer praktisch jedes Wochenende in den Pyrenäen, auch häufig mit Übernachtung. Falls Ihr möglichst die Klassiker fahren wollt, würd ich Argelès-Gazost als Übernachtungsort empfehlen. Dort habt ihr eine große Auswahl an Anstiegen...
  4. tommix000

    Tour de France 2012

    Oh Sky, Etappensieg von Froome verschenkt o_O
  5. tommix000

    L'etape du Tour 2012

    ui, der Glandon war wohl auch kein Spaß :eek:
  6. tommix000

    L'etape du Tour 2012

    Oh je, bei mir war das ja ein Tag zum Vergessen :confused: Nachdem ich 2 Wochen zuvor die lange Runde der L'Arriègeoise gut hinter mich gebracht habe, war ich eigentlich ganz zuversichtlich, auch wenn ich den kompletten Mai noch mit einem Infekt ausgefallen bin. Morgens im Hotel noch kurz den...
  7. tommix000

    Campagnolo Zonda / Dekor entfernen!

    alles klar :confused:
  8. tommix000

    Conti Grand Prix 4000, meine ersten eindrücke

    Früher war der Odenwald mein Revier, dort bin ich jahrelang mit den GP4000 ohne Pannen gefahren. Mittlerweile bin ich in Südfrankreich unterwegs, d.h. rauher Belag, mehr Granulat, deswegen hatte ich doch schon die ein oder andere Panne. Ich mache mir Gedanken wegen den Marathons, die ich diesen...
  9. tommix000

    Team Wilier Cento

    so, nachdem ich vor 4 wochen schon total frustriert wegen meiner ständigen krankheiten war, bin ich doch wieder gut ins rollen gekommen. ich hatte damals, gleich nach der angina, ein großes blutbild machen lassen, dass aber unauffällig war. seitdem bin ich von krankheiten allerdings auch...
  10. tommix000

    Kreisverkehr

    ich brech jetzt auch mal eine Lanze für den Kreisverkehr. Da es hier in Frankreich von eben diesen eine ganze Menge gibt, verlier ich beim Wintertraining Abends auch ganz gerne mal die Orientierung. Die mangelnde Ausschilderung tut ein übriges, ich verfahr mich regelmäßig, was mir schon einiges...
  11. tommix000

    Team Wilier Cento

    Ich bin eigentlich auch kein Freund von Vitamin-Zusatzpräparaten, aber mittlerweile fällt mir sonst auch nicht mehr viel ein. Goji Beeren, Propolis, Sanddorn-Sirup, Echinacea, Oscillococinum etc. hab ich alles schon durch. Meine Blutwerte waren bisher immer unauffällig, die letzte Blutabnahme...
  12. tommix000

    Team Wilier Cento

    Boahh, bin frustriert :-( ich komm nicht so richtig auf die Beine. Wäre top-motiviert und würde gerne wesentlich mehr tun, aber ich hab ständig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen, mal sinds die Bronchen, mal der Magen. Ich trainiere immer 3-4 Tage und danach ist wieder ein paar Tage...
  13. tommix000

    bloß nicht letzter werden

    Ich schlage vor, Du fährst zur Abwechslung mal 1-2 Stunden Outdoor und berichtest von Deinem Schnitt. Wenn Du willst, das Dein Vorhaben und der Thread ernst genommen werden sollen, solltest Du aufhören, solche absurden Daten wie Schnitte auf der Rolle hier zu veröffentlichen.
  14. tommix000

    "Spinning is for Hairdressers " frei nach U.H. Dicker Mann.....

    Das sind auch meine eigenen Erfahrungen. Vor 2 Jahren bin ich, entgegen meinem sonst üblichen Wintertaining, fast nur Indoor und Spinning gefahren. Hat großen Spaß gemacht, das böse Aufwachen kam dann im Frühjahr bei den ersten Runden Outdoor. Kaum Saft für flotte 2-3 Stunden, keine Ausdauer...
  15. tommix000

    Team Wilier Cento

    Hals dick und kratzig, muss wohl die nächsten Tage pausieren :mad:
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