Aktueller Inhalt von Radrenalin

Hatte früher auch nach 70 km Rennrad noch den AOK Radtreff Guide mit 20 km Zuckelrunde gemacht . Was ist da schlimm dran ? Besseres Recom training gibts net ... :cool:

AW: Frühstück Radsport Honigbrot - das ist mein Frühstück am morgen vor dem Radfahren . Es muß aber Dick Honig drauf, denn er enthält viele längerkettige Kohlenhydrate . Müsli liegt so sehr im Magen rum . Da müßte das training erst 2-3 Stunden nach dem Frühstück stattfinden .

AW: Erdnussbutter Nimm doch 1 oder 2 Bananen , die sind auch gut für den leeren Magen und man kann auch ein wenig Erdnussbutter draufstrechen, damit sie noch besser schmecken ;)

AW: Men only ... :D :lol: ..wie geil ist das denn ?

AW: In Suttgart mit dem Rad zur Arbeit... eine gute Idee? Ironie hoch 10 ? :lol:

AW: In Suttgart mit dem Rad zur Arbeit... eine gute Idee? :lol: :lol: :lol:

AW: Ich habe es geschaft: Benutzungspflicht aufgehoben Supii :daumen:

AW: Rennradbekleidung für die Frau von heute ;-) Naja - wenn die Dame auf Bunte Blümchenmuster steht ? Finde die Damentrikots sehen nur affig aus , gut daß ich das Zeug nicht anziehen muß . :D

AW: In Suttgart mit dem Rad zur Arbeit... eine gute Idee? Bei der Parkalternative würde ich jedoch nicht auf die Pragstrasse ausweichen - da erstickste morgens einfach.. *würg ** hust * ansattdessen beim Sauriermuseum über die Fußgängerbrücke und in den Parkanlagen bleiben..bis ganz oben...

AW: In Suttgart mit dem Rad zur Arbeit... eine gute Idee? Ist vll. keine schöne Strecke von Gablenberg aus nach Feuerbach, aber es ist machbar .. Hab dir hier mal ne gut fahrbare Route erstellt . Wusste aber nicht wo du genau hin mußt . Das kleine Stückchen B27 kannst du auf dem Radweg...

AW: Rennrad mieten Stuttgart / Bodensee Ich kenn nur den WOBA in Renningen wo man Rennräder leihen kann . Guckst du : http://woba-radstudio.de/media/Leihparts.pdf

AW: Sport nach Impfung Bei heftigen Nebenwirkungen essen sie die Packungsbeilage und schlagen sie ihren Arzt oder Apotheker ! An deiner stelle würde ich ein paar Tage pausieren , wohl keine 2 Wochen, aber 5Tage auf jeden Fall . Desensibilisierungsspritzen hab ich auch bekommen , die haben...

AW: Taugt dieser Flaschenhalter (Zusatz) was? Ich kann nur aus Erfahrung sagen, daß die Flaschen bei diesem Halterprinzip gerne bei Schlaglöchern aus den Haltern fallen .

AW: Franco Ballerini tödlich verunglückt Traurig - einer meiner gern gesehenen Radfahrer vor 10 Jahren . RIP