Aktueller Inhalt von dopamin

AW: ich stelle mich ( VOR ) hi klaus als ich mit dem radfahren anfing wog ich 114kg ,ausdauer = 0 bei einer größe von 179 ( noch fragen) bin jetzt bei 90 kg mfg: stephan:)

ein freundliches Hallo : ich heiße stephan bin 39 , geboren u aufgewachsen in essen ,lebe seit 6 jahren im westerwald hab vor 2 jahren mit dem radfahren begonnen erst MTB seit oktober letzten jahres auch RR .Der anfang war übel (tränen blut und schweiß) aber jetzt hat mich die leidenschaft...

AW: Hilfe bei Pedalauswahl kauf dir ein paar gescheite einlege sohlen . AN den pedalen liegt es nicht das geld kannst du dir sparen :gruss stephan

AW: Sport gegen Depression auch nicht mehr fahre rr ist besser als jede art von drogen gruß stephan

AW: erst kniekehle - dann oberschenkelrückseite... sattelhöhe richtig ? kann aber auch an der zugbelastung liegen hatte ich auch gibt sich mit der zeit in der ruhe liegt die kraft schön locker weiter kurbeln gruß stephan

AW: Sport gegen Depression bin seit 3jahren trocken die beste therapie gegen sucht schlechte laune und übergewicht ist radfahren noch nie ging es mir so gut wie jetzt spreche aus erfarung gruss stephan:) :) :)