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AW: Vorbereitung GA Training aufgrund Krankheit ausgefallen was nun?
Dann fahre doch auch wenn schlecht Wetter ist Überschuhe, Regenjacke und weiter geht es.
So lange kein Schnee liegt? Für Mimosen ist das Training eben nix.
Aber erst Gesund sein und so ein Fahrradtrainer auch immer mal gut...
AW: Pulsbereich bei GA1
Es gibt tatsächlich 2 Kategorien Radfahrer
1.Kategoie
Die die schneller werden wollen mit sportlichem Ergeiz also mit Zeitmesser fahren Pulsuhr usw. um ihre Erfolge auch zu messen denn dafür sind die Messgeräte ja da.
2. Kategorie die, die einfach nur fahren wollen...
AW: Pulsbereich bei GA1
Ähmm!! Schein ja doch recht intressannt zu sein die diskussion um die Pulsuhr oder Pulswerte usw.
Also für mich ist jetzt schon klar ich mixe das Taining mal für eine weile
3 mal die Woche wird gefahren
Daraus mache ich dan 2x 90-120 min Intensiver 1 x 3-4 Stunden...
AW: Pulsbereich bei GA1
Nee Nee So ist das nicht gemeint!!
Ich prüfe schon die Aussagen und mache nicht alles sofort runter.
Ich stehe aber auch erst mal Kritsch allen Aussagen gegenüber wie du schon selber gesagt hast.
Mann kennt sich halt nicht und wer Ahnung und wer nicht ist nicht gleich...
AW: Pulsbereich bei GA1
Ja ist das echt so mit den Texten?? Ist mir nicht wirklich aufgefallen.
Naja eine Leuchte im schreiben war ich eh nie.
Für mich steht bis auf 2-3 kleine Rechtschreibfehler alles ordentlich da. Vielleicht etwas zu viel aber weniger ist mir einfach nicht eingefallen...
AW: Pulsbereich bei GA1
Naja ich kann den Tacho nach Meinungen einiger Spezies weglassen oder weg schmeissen das ist ja da wohl verpöhnt.
Da habe ich aber absolut keinen Bock drauf werde ich auch nicht machen weil der Tacho zeigt auch die Geschwindigkeit an.
Und wenn das nicht wichtig wäre...
AW: Pulsbereich bei GA1
Zitat
Hmm,
würde auch denken, daß Du da etwas zu schnittfixiert unterwegs bist...
Naja meine Idee bei dem Trainig war in etwa so:
Es steht ja im jeden Tranigsbuch odere andere Quellen für Muskelaufbau usw.
Das der Körper sehr praktisch ist und die Muskeln aller Art...
AW: Pulsbereich bei GA1
Ja ich war schon immer anders als die anderen !! Also ich kann da gut eine Struktur erkennen.
Ich mache die Postings mal kürzer dann liest sich das besser.
lg frank
AW: Pulsbereich bei GA1
Naja gewollt ist eigentlich nicht mit dem Vollgas.
Es ist halt immer so je länger mann fährt um höher geht der Puls bei eigentlich gleichem Kraftaufwand.
Also als Beispiel ich fahre 30 Kmh das geht dann eine Stundelang so mit Puls 130 die 2.Stunde so mit 140 die...
AW: Pulsbereich bei GA1
Ja ich meine was bringt das einfach nur rum zu pöbeln??
Das ist ja nicht wirklich konstruktiv!
Obwohl ich da auch kein Weisenknabe bin wenn es denn einer unbedingt drauf anlegt bin ich da auch ganz schnell dabei.
Ansonsten stehe ich eher auf Diskussionen oder Meinungs...
AW: Pulsbereich bei GA1
Ja Nee!!
Das mit den Armen war nur so ein Beispiel was ich selber gerade erlebt habe in so einen Studio. Da machen echt die aller letzten Witzfiguren den Trainer usw.
Geht gar nicht aber egal ich weiss was ich machen muss das Studio hat moderne Geräte ist günstig und...