Ansonsten das alt bekannte Problem: Beine locker, aber Lunge und Herz wollen noch nicht so recht, nach drei Wochen Auszeit. Dazu brannte es schnell in den Bronchen. Da muss ich also aufpassen, dass der Infekt nicht doch nochmal überspringt
Tue dir und deiner Gesundheit den Gefallen und lasse es ruhig angehen.
Lieber jetzt weniger machen als die ganze restliche Saison wegen der Gesundheit vergeigen.
Das war so klar, dass es nur noch Plusgrade hat, seit ich die Spikes drauf habe.
Das könnte ich sein.
Ich habe lange überlegt mir für den Trekker noch Spike-
Reifen zu holen, aber der Fahrrad-Laden hier ums Eck hatte die nicht in der richtigen Größe da und bestellen wollte ich nicht. Gut so. Jetzt werde ich mal schauen, wann ich im Hochsommer die Teile evtl. mal "nachgeworfen" bekomme.
werde mir jetzt auch einmal eine Portion Porridge gönnen. Bei unserem Feinkost Albrecht gibt es jetzt Fertigmischungen in Apfel-Zimt Design. Schmeckt recht gut für ne Fertigtüte. Schöne Grüße hiermit auf die Insel. Das Radlerhühnchen hat mich auf den Geschmack gebracht
Die Fertigtüten haben immer Laktose / Milchzucker drin und das vertrage ich nicht.
Daher immer schön selbst zubereiten und mit laktosefreier Milch / Joghurt, Honig, Banane genießen - Zimt ist eine gute Idee.
Regen und Schnee und Schoko hat nen Hexenschuss, kann mich kaum rühren, also mdAzA.
Ich wünsche dir eine gute und vor allem schnelle Besserung.
Rücken-Aua ist doof - ich spreche leider auch aus Erfahrung. Und wann habe ich das letzte Mal Rückenübungen gemacht.
Baustelle...
Hmmm ich hab eben festgestellt, dass ich durch die Auszeit mit Bravur die schlechteste Wintersaison hinlege. Zumindest sieht es derzeit so aus
Es gibt wichtigeres im Leben als den Winterpokal - wenn ich mir das Gesamtranking ansehe habe ich noch eine Chance auf die rote Laterne.
Lief gefühlt zäh heut Morgen und ich esse viel zu wenig. Ausserdem nur 2h geschlafen, da geht gleich weniger. Ärgerlich solche Tage.
Nach nur zwei Stunden Ruhe könntest du mich nicht mit gutem Gewissen auf dem Rad fahren lassen.
Das mit dem zu wenig Essen kommt mir bekannt vor - wie sage ich immer:
Luxusproblem - oder gibt es eigentlich WeightWatchers auch für den umgekehrten Fall für Leute mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten?
