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zFTP - FTP Umrechner

B

bike-leo

Hallo,


Hatte letztens ein Rennen mit - glücklicherweise - sehr hoher Leistung.
Durch das Rennen wurde bei zwiftpower.com die zFTP erhöht. Soweit klar und logisch.
Nur: Die neue zFTP ist dieselbe wie die von Zwift berechnete FTP!
Gibt es einen zFTP / FTP Umrechner?

Danke, Gruß :)
 
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Re: zFTP - FTP Umrechner
Ich habe keine Ahnung, wie Zwift die zFTP ermittelt, um bei ungleichmäßigen Belastungen, wie sie in Rennen anzutreffen sind, einen Eindruck von der Höhe deiner FTP zu bekommen, könntest Du aber die Normalisierte Leistung (NP = Normalist Power) über einen längeren Zeitraum (mindest 40 min Dauer, besser länger!) heranziehen. Der Sinn der Normalisierung beseht nämlich genau darin, ungleichmäßige Belastungen mit gleichmäßigen (steady-state) Leistungen vergleichbar zu machen.
 
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