Moin ,
@triduma: oh...der Hamburg Marathon ist verschoben? Sind ja keine guten Vorzeichen hinsichtlich Ironman Hamburg.
Also wenn der IM HH dieses Jahr wieder nicht stattfinden wird, kann ich mich glaube ich nicht nochmal zu einem Jahr LD-Training aufraffen...
Impfung? Momentan nicht. Ich denke aber, das ich für Geschäftsreisen/ Flüge geimpft werden muss...dann werde ich es auch machen lassen. Ansonsten: erstmal eher nicht....
bisher trainiere ich einfach weiter als würde der Ironman HH stattfinden. Sollte es nicht so sein hab ich zumindest ne Menge Sport gemacht
Laufband sollte man eigentlich nie mit 0% laufen, hab ich mal im Studio gelernt, kann nicht erklären warum, (weiß das Jemand von den Läufern ?) bin selbst auch nie bei 0% gelaufen, das fühlte sich immer an wie bergab...Oh... sehr gut... auch löblich, dass du auf 1% gestellt hast. Ich erwische mich dabei, dass ich dann lieber auf 0% stelle um es erträglicher zu machen. Bei den Läufern über 20km hab ich auch das Gefühl, manchmal in ein Luftloch zu treten, ist nur ungewohnt, im Real Life draußen hab ich das nicht.
1 bis 1,5 % Steigung soll man einstellen um den fehlenden Luftwiderstand gegenüber dem draußen laufen auszugleichen.Laufband sollte man eigentlich nie mit 0% laufen, hab ich mal im Studio gelernt, kann nicht erklären warum, (weiß das Jemand von den Läufern ?) bin selbst auch nie bei 0% gelaufen, das fühlte sich immer an wie bergab...
JOE
....und um eben nicht dieses "in ein Loch treten Gefühl" zu haben, da der Boden dir ja buchstäblich unter den Füssen weggezogen wird, du also keinen aktiven Vortrieb hast, sondern eigentlich nur nach oben springst.1 bis 1,5 % Steigung soll man einstellen um den fehlenden Luftwiderstand gegenüber dem draußen laufen auszugleichen.
Sagt mal, wie ist das, wenn man sich beim IM Frankfurt abmeldet: Bekommt man (einen Teil) vom Startgeld zurück?
Klar klappt das.Moin,
Lebenszeichen von mir: bin gerade am Abstrampeln um dieses Jahr noch die 10.000km auf dem Rad vollzumachen. Bin Stand jetzt bei 9.670km. Könnte bis 31.12. hinhauen, mir fehlen aber 4 Tage über Weihnachten, wo ich bei meinen Eltern ohne Rad bin.
Falls ich kurz vor den 10k ‚scheitern‘ sollte, würde mich mein innerer Monk verrückt machen. Mal sehen...wenn’s klappt, klappt’s...wenn nicht, nicht....
Klar klappt das.
Warum nimmst du nicht ein Rad mit zu deinen Eltern?
Oder noch besser, irgend ein altes Rad bei deinen Eltern deponieren. (falls Platz dafür ist) Dann hast du immer ein Rad wenn du zu besuch dort bist.
Ja!!!Lasst ihr euch impfen?
....die Frage ist ja, möchtest du derzeit geimpft werden oder ist es dir zu riskant. Ich glaube da kann man die verschiedensten Meinungen zu haben und alle sind richtig.Leider gibts nicht das Eine Richtig oder das Eine Falsch in dieser Frage.Ja!!!
Ich gehöre mit über70 Jahren zur Gruppe 2 und werde wahrscheinlich vor den meisten von euch
geimpft.
Zur Zeit bin ich schon in Weihnachtsstimmung und lasse es etwas ruhiger angehen.
Wünsche euch allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch.
Ich kann deine Meinung nachvollziehen, habe aber, wie Michael, keine Bedenken.....die Frage ist ja, möchtest du derzeit geimpft werden oder ist es dir zu riskant. Ich glaube da kann man die verschiedensten Meinungen zu haben und alle sind richtig.Leider gibts nicht das Eine Richtig oder das Eine Falsch in dieser Frage.
Ich werde mich auch impfen lassen. Corona kann einen schweren Schaden anrichten und die Impfung könnte ebenfalls Nebenwirkungen haben. Letzteres finde ich für mich kalkulierbarer.Ich kann deine Meinung nachvollziehen, habe aber, wie Michael, keine Bedenken.
Der Regen hat auch hier alles aufgeweicht und ich bin eigentlich nur die Hauptwaldwege gefahren. Das liegt aber an die Reifen g-one Speed, die ich gestern von Stollenreifen umgezogen habe. Für die Rapha500 wollte ich dann doch ein gut rollenden Reifen drauf haben. Sollte es nun doch Schnee geben, werde ich wieder umziehen.@Hendrik_aus_e
Schaut schön aus, deine Runde, sogar Trails dabei? Trails laufen oder gar fahren ist hier mittlerweile kaum noch möglich, viel zu nass und zu schlammig. Flache Trails gehen noch, aber meine Lieblingsrunde über die Streuobstwiesen ist eine einzige rutschige Schlammwüste
Aber, der Regen ist gut! Gut für die Natur, gut für meine Regentonnen, gut für`s Grundwasser!
Toller Fuhrpark. Zwei mal CUBE gegen ein CanyonBei dem Wetter ein bisschen putzen