RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2024

[steel234]

+ 15 TDL

Günni2703: 897,4
dr_big: 557,8
steel234: 616,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 299,8
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[dr_big]

+ 7, Sommerloch beendet

Günni2703: 897,4
dr_big: 564,8
steel234: 616,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 299,8
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[dr_big]

+ 7

Günni2703: 897,4
dr_big: 571,8
steel234: 616,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 299,8
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[steel234]

Regnerische 11 km

Günni2703: 897,4
dr_big: 571,8
steel234: 627,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 299,8
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[Rollerer]

13,7
Am letzten Hochsommertag nochmal alles mitgenommen: mit dem Mtb zum Laufen auf trockenen Trails, unterwegs nur mit einem Trinkgürtel. Schee war's!
Ab morgen ist hier Herbst.

Günni2703: 897,4
dr_big: 571,8
steel234: 627,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[Günni2703]

Heute HM 4 Rundenkurs in Friedberg gelaufen.
+21,1

Günni2703: 918,5
dr_big: 571,8
steel234: 627,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 258,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[Ausdauerjunkie]

Gestern in Roth als Koppel Läufchen + 10 km

Günni2703: 918,5
dr_big: 571,8
steel234: 627,3
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 268,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[steel234]

+13,1

Wenn ich Angelnetz dabei hätte, hatte ich fischen können- das Wasser stand bis zu den Knöcheln

Günni2703: 918,5
dr_big: 571,8
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 268,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 121,44
ZojiLa: 35,3

 

[BernieMoves]

+ 10,05

Günni2703: 918,5
dr_big: 571,8
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 268,4
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Ausdauerjunkie]

+ 10,1k - Mittagspausenlauf

Günni2703: 918,5
dr_big: 571,8
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[dr_big]

+ 5,2

Günni2703: 918,5
dr_big: 577,0
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Günni2703]

+8,8

Günni2703: 927,3
dr_big: 577,0
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[dr_big]

+7,1

Günni2703: 927,3
dr_big: 584,1
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 313,5
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Rollerer]

Der Tag nach den Kniebeugen
Schwere-Beine-Lauf in den kühlen Herbst.
14,2

Günni2703: 927,3
dr_big: 584,1
steel234: 640,4
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 327,7
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[steel234]

Feuchte +10,2 auf dem Sportplatz mit den "beliebten" 1000er Intervallen.

Günni2703: 927,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 545,5
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 327,7
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[greyscale]

+8,7

Günni2703: 927,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 554,2
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 327,7
Ausdauerjunkie: 278,5
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Ausdauerjunkie]

+ 10,2
Letzten Donnerstag noch ein Hitzeläufchen, heute schon in der Kälte!

Günni2703: 927,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 554,2
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 327,7
Ausdauerjunkie: 288,7
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Günni2703]

+8

Günni2703: 935,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 554,2
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 327,7
Ausdauerjunkie: 288,7
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[Rollerer]

Das Wetter ist kaputt
Flotte 6,9 bei 8°


Günni2703: 935,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 554,2
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 334,6
Ausdauerjunkie: 288,7
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3

 

[greyscale]

+9,1

Günni2703: 935,3
dr_big: 584,1
steel234: 650,6
greyscale: 563,3
stetre76: 458,73 (9.814 hm)
Knieling: 334,6
Ausdauerjunkie: 288,7
Martin67: 249,4
schneebastian 219,88
BernieMoves: 131,49
ZojiLa: 35,3