Rennradtreff ESSEN

[Fiets20823]

tja Flip, Dreckszeug diese Cremchen......hat mich sogar bis auf 104kg gebracht....

 

[Megathomas]

androgyn

Ich bin ja nicht so der sprachliche Typ. Also musste ich erst mal googlen bzw. wikipedien.
Man man man....(oder auch eben nicht)

 

[Megathomas]

...Geplant ist
Freitag locker 50-60 Km in 2 Std Feierabendrunde...

Wann ist am Freitag bei dir Feierabend? Bei mir erst in ca. 1 Stunde.

Passt das bei Jemanden rein? Mein Start ist Mülheim, Wehr Baldeneysee dauert ca 20 Min als Startpunkt, bzw Lukas dann halt 35 Min

Mülheim ist das Wort auf das ich angesprungen bin. Ich wohne Grenze Mülheim - allerdings Richtung RRZ/Aktienstr. Bis zur Mendener Brücke benötige ich 20 min.

MfG Thomas

 

[Pedallero]

Würde mir da auch keinen allzu großen Kopp drum machen, Thomas; war ja anfangs wirklich flott (ich musste auch mit mir hadern, ob ich nicht aussteige, weil ich gar nicht so intensiv fahren wollte) und die Strecke nicht so komplett easy. Das Warten gehört doch zu ner Gruppenrunde dazu - kein Problem, zumal die meisten von uns irgendwann irgendwo von irgendwem schon mal abgehängt wurden...
Inspiriert von der gestrigen Gewichts-Fachsimpelei, habe ich mich heute morgen zum ersten Mal seit nem Jahr auf meine Waage äh gewagt ...Vermutet, geschätzt und erwartet hatte ich so 75-76 kg - Gut, klar, ich bin halt eher so der muskulös maskuline Typ im Gegensatz zu den eher androgyn Veranlagten wie Jörg O., Lars und Volker, ABER 79 kg haben mich dann doch etwas negativ überrascht

Meine Erkärung für mein angestiegenes Gewicht: Habe mich in den letzten Wochen stets mit einer seeeeehr fetthaltigen Feuchtigkeitscreme eingeschmiert und - wohl durch den osmotischen Druck durch das fehlende Fett im Unterhautgewebe meiner Haut - ist das Fett der Creme massiv durch meine Haut eingedrungen, pro Einschmiervorgang sicherlich einige Gramm!

 

[phil_in_hill]

Ich bin ja nicht so der sprachliche Typ.

Ach stimmt, du warst mehr der schnaufende Typ

 

[Boesendorfer]

Inspiriert von der gestrigen Gewichts-Fachsimpelei, habe ich mich heute morgen zum ersten Mal seit nem Jahr auf meine Waage äh gewagt ...Vermutet, geschätzt und erwartet hatte ich so 75-76 kg - Gut, klar, ich bin halt eher so der muskulös maskuline Typ im Gegensatz zu den eher androgyn Veranlagten wie Jörg O., Lars und Volker, ABER 79 kg haben mich dann doch etwas negativ überrascht

79 sind doch top, da hatte ich mehr erwartet!

 

[Boesendorfer]

Morgen schon jemand mit festen Plänen?

 

[JR1234]

Das Gewichtsgefasel erinnert mich immer an die sehr lebhaften Diskussionen
bei uns in der Schulwerkstatt ,
wie lange guter Sex dauern muß .

Ich bin morgen auf einer 250 ger Tour ins Bergische mit Samba üsw.

 

[Boesendorfer]

Sex.. Schulwerkstatt??

 

[JR1234]

Ps:
und So RTF beim Helmut in Velbert mit an + ab ca.150 km ...

Noch wer ab Kupferdreh ?

 

[Fiets20823]

Sex.. Schulwerkstatt??

Standard ......... War 'ne Katholische......

 

[Lasse75]

Standard ......... War 'ne Katholische......

Oder 'n Priesterseminar....

 

[JR1234]

Noch mal was anderes , so nicht mit Pr . + Rk Kirche :
Wer abspecken möchte, sollte sich öfter mal Makrelen oder Lachs zwischen die Kiemen schieben, denn:
Fetter Fisch soll beim Kampf gegen die Kilos helfen.
Zu diesem Schluß kommen jedenfalls Schweizer Forscher an der Uni Bern,
die Probanden regelmäßig Fisch gaben.

Nach 3 Monaten hatten diese mit Hilfe des Fischs mehr abgenommen
als diejenigen, die keinen Fisch aßen.
Zudem verloren sie 0,5 Prozent mehr Körperfett.
Die Wissenschaftler vermuten nun:
Der Effekt, dass Fisch beim Abnehmen hilft,
beruht darauf, dass Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend wirken.
Empfohlen wird daher, am besten 2-mal pro Woche fettreichen Fisch zu essen. Also, Petri Schlank!

 

[Fiets20823]

Oder 'n Priesterseminar....

Ah, kennst dich auch da mit aus........

Was meinst du warum ich eine Pläte habe.....

So....back to topic bitte.....

 

[Boesendorfer]

Noch mal was anderes , so nicht mit Pr . + Rk Kirche :
Wer abspecken möchte,...

Haste das aus der Kornblume oder dem Apothekenrundschlag?

 

[JR1234]

Samstag, 16.5.2015


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| Wind | W-Wind, Staerke 4 (Bft)
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| Morgen | 5 Grad C. | aufgelockert bewölkt
| Vormittag | 12 Grad C. | regnerisch
| Mittag | 13 Grad C. | regnerisch
| Nachmittag | 14 Grad C. | bedeckt
| Abend | 15 Grad C. | bedeckt
| Nacht | 5 Grad C. | wechselnd bewoelkt

Dat ist ja nicht doll !!!!

 

[JR1234]

Hatse das aus der Kornblume oder dem Apothekenrundschlag?

Personaltrainer Magazin , nein von einer Freundin per Mail SHS Köln

 

[Boesendorfer]

Gibts Spam-Filter für..

 

[phil_in_hill]

Wer abspecken möchte, sollte sich öfter mal Makrelen oder Lachs zwischen die Kiemen schieben, denn:
Fetter Fisch soll beim Kampf gegen die Kilos helfen.!

Empirisch belegt ist nun auch, dass fetter Fisch gesprächig macht...

So....back to topic bitte.....

Mehr on topic als sex, Werkstatt und Religion geht doch wohl nicht...

 

[Fiets20823]

Mehr on topic als sex, Werkstatt und Religion geht doch wohl nicht...

Jaja, da kommt die Generation Rollenspiele durch.......