Rennradtreff ESSEN

[Boesendorfer]

Da muß man sich auch extra anmelden. Aber da findet sich gewiß eine Lösung, kümmer ich mich später drum.

Wenn der Dir den link gibt, kannst Du das ohne Anmeldung runterziehen. Ansonsten Volker.... geht das bei Strava?

 

[wachsi]

Wenn der Dir den link gibt, kannst Du das ohne Anmeldung runterziehen. Ansonsten Volker.... geht das bei Strava?

Zumindets bis zum letzten Jahr ging das bei den "alten" Links nicht. Der wollte von mir immer eine Anmeldung. Bei Strava geht das nur mit Premium Account.

Ich rolle jetzt erst mal etwas rum und genieße dieses herliche Wetter!

 

[Pedallero]

Also im Juli werde ich die Berge mit deutlich weniger Watt bewältigen. Ansonsten wird das echt schwierig mit drei Tagen und den HM.

Mit weniger Watt und 4-5 kg weniger. 2 Kg hat alleine mal die triefnasse Jacke gewogen. Mindestens!!

 

[Boesendorfer]

Puh, bin richtig unangenehm kaputt, hab mal wieder viel zu wenig gegessen und vor allem getrunken. Da muss ich wohl doch mal mehr drauf achten, sonst schlaucht so eine Fahrt unnötig noch mehr als eh schon. Werde ja auch nicht jünger. Dabei bin ich die Anstiege bis auf die Wilhemstraße eigentlich alle brav mit maximal 250 Watt im Schnitt hochgeeiert.

(denk nur laut..)

 

[Volker_Essen]

Ich hatte gestern nach der Tour dermaßen Brand....vor dem Duschen schon ein alkoholfreies Weizen. Im Anschluss Apfel-Rharbarschorle und Unmengen von Wasser. Die Beine habe ich heute ordentlich gemerkt. Gott sei Dank ruhig gefahren. Morgen bin ich eh in München - der Ruhetag kommt perfekt. Wahrscheinlich Dienstag auch noch...

 

[Roadrunner58]

Ok, Du einen Ruhetag und ich mach erstmal wieder ne Ruhewoche.
Dann eine Woche fahren, dann wieder Ruhewoche und dann werde ich dem Lukas beim Dolo mein Hinterrad zeigen.

 

[Lovestrong]

(denk nur laut..)

Man hört es bis hier hin

 

[luk001]

Bis dahin sollte ich wieder fit sein, werden mir den Termin zumindest mal merken. Tendiere aber aktuell eher zu längeren RR-Runden.

Hast Du eure Runde von gestern bei gpsies drin? Oder kannst mir den gpx schicken?

http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=5596338

 

[wachsi]

http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=5596338

Klappt,danke!

 

[Roadrunner58]

http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=5596338

Klappt,danke!

Der Track ist Mist. Der hat gar nicht richtig aufgezeichnet.
Volker, schau mal bitte ob Deiner besser ist.

 

[wachsi]

Der Track ist Mist. Der hat gar nicht richtig aufgezeichnet.
Volker, schau mal bitte ob Deiner besser ist.

Du meinst wegen dem GPS-Verlust bei KM 40-44 und 65-67 ? Da gibt es nicht viele Möglichkeiten, das kann man mit wenigen Klicks anpassen wenn man Routing benötigt.

 

[Roadrunner58]

Du meinst wegen dem GPS-Verlust bei KM 40-44 und 65-67 ? Da gibt es nicht viele Möglichkeiten, das kann man mit wenigen Klicks anpassen wenn man Routing benötigt.

Die fehlenden Stücke sind die sowieso mit dem Bus gefahren.

 

[Boesendorfer]

Die fehlenden Stücke sind die sowieso mit dem Bus gefahren.

Wenn das Bergabpassagen waren, ist nur der Tacho eingeschlafen.

 

[wachsi]

Wenn das Bergabpassagen waren, ist nur der Tacho eingeschlafen.

Ne, das sind nur die langen Anstiege.

 

[luk001]

Waldbauer und ... Anstieg fehlt

 

[wachsi]

Gäbe es da nicht die Bilder, ich hätte es nicht geglaubt.

 

[JR1234]

Gäbe es da nicht die Bilder, ich hätte es nicht geglaubt.

Was du so alles findest ......

 

[Volker_Essen]

Gäbe es da nicht die Bilder, ich hätte es nicht geglaubt.

Das ist schon mit einem "normalen" Auto relativ eng. Was für ein Honk.

 

[Boesendorfer]

Geil! Mit meinem neuen Smartphone kann ich jetzt endlich auch die WeightWatchers-App nutzen!

 

[Lovestrong]

Und wieviele Punkte darfste heut noch essen ?