Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

[Jan Philipp]

Hallo allerseits!

Ich bin neu hier und plane bei den nächsten HEW-Cyclassics beim Jedermann-Rennen mitzufahren!!!!
Bin für jeden Tipp was Trainingsprogramm, -ausrüstung und Ernährung angeht dankbar!

:duck:

Gruß

 

[Harzer]

AW: Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

Dann erstmal Herzlichen Glückwunsch das Du einen Startplatz bekommen hast.

Seit wie lang fährst Du RR?
Wie oft pro Woche?
Wieviel KM pro Woche?

Und für welche Distanz bist Du angemeldet?

Gruß
Harzer

 

[LanceII]

AW: Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

Dann erstmal Herzlichen Glückwunsch das Du einen Startplatz bekommen hast.

Seit wie lang fährst Du RR?
Wie oft pro Woche?
Wieviel KM pro Woche?

Und für welche Distanz bist Du angemeldet?

Gruß
Harzer

Das sind die grundlegenden Fragen!
Außerdem wäre es vielleicht noch gut zu wissen, wie alt, groß, schwer du bist.


Und für einen Rundumschlag was Training, Ernähtrung und Ausrüstung angeht, gibt es hier sicherlich ne Menge themen.
Oder Radsport Lektüre.
Gibt's auch vieles

 

[teaman]

AW: Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

dann schnapp dir 3 Kumpels oder Mädels und schau hier www.teamalpecin.de mal nach.
viel Erfolg wünscht thomas

 

[Jan Philipp]

AW: Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

Alles klar!
Bin Ende 20, 180 cm, 75kg, fahre fast täglich zur Arbeit und fahre seit über 15 Jahren Rennrad! Ca. 10-15km am Tag!

Danke schon mal!

Gruß

 

[Jan Philipp]

AW: Plane beim nächsten HEW-Cyclassics-Jedermann mitzufahren!

Ach und....
www.teamalpecin.de klingt nicht schlecht, werd´s mir mal überlegen!

Gruß