Generell zu hoher Ruhepuls

[eurotourer]

Es könnte evtl. auch am Schlaf liegen. Zumindest variiert der RP bei mir je nachdem, wie gut die Nacht war, zwischen 50-60. Eine unruhige Nacht ist auch Stress für den Körper.

 

[Crash_Kid]

Die letzte Messung war "vor Jahren"...

Man kann nicht von erhöhtem Ruhepuls sprechen, wenn man überhaupt keinen Referenzwert hat - Das kann genauso auch ihr aktueller Ruhepuls sein.