Liebes Forum,
Ich habe heute mal eine Leistungsdiagnostik mit Spiro gemacht, da ich mein Training besser strukturieren wollte und um mal zu sehen, wo ich für den Ötzi stehe. Ich habe mal einen Teil davon als Bilder angehängt.
Was mich etwas irritiert, das heute eine IAS von 233 Wat gemessen...