• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

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  1. G

    Material oder Training entscheidend für Komfort?

    Hallo zusammen, ich bin seit einiger Zeit mit meinem Gravelbike sowohl auf Schotter als auch Asphalt unterwegs. Nach einer Winterpause fahre ich seit Anfang März wider regelmäßig, aktuell drei mal die Woche jeweils ca. 40-70 km. Ich überlege mir nun noch ein reines Straßenrennrad zu zulegen und...
  2. Fritzz75

    Rennradschuh Fersenbereich aufweiten / dehnen ?

    Hallo, vielleicht hat jemand von Euch einen Tipp bevor ich mal beim Schuster reinschaue.... Meine neuen Rennradschuhe (Shimano S-Phyre RC903) sitzen beim Fahren absolut top und sind superbequem. Beim Laufen bzw. Gehen drückt der linke Schuh aber an der Ferse (der linke Fuß ist minimal länger...
  3. pacechris

    Läuferknie - ITBS - tipps zum schnell wieder loswerden gesucht

    Hallo, seit ca. zwei Wochen nerven mich das Problem. Anfänglich dachte ich es sein nur eine "verspannung" aber es wurde leider nicht besser sondern schlimmer. Richtig Pause hab ich natürlich nicht gleich gemacht. Jetzt seit gestern bin ich mir sicher das genau das ist, die Symptome passen 100%...
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