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Wintersport hat sich bei mir/uns auch gewandelt. Früher im Park höher weiter schneller ist heute nur noch, ich versuche bei den Kids dranzubleiben 🤪. Ich bleibe aber dran um alle von der Familie ans Skitouren zu gewöhnen. 😉 Bis jetzt aber ohne Erfolg….

Ich weiß gar nicht so richtig was ich für ein Typ bin…… ich schau schon gerne auf die Zahlen und Daten. Egal ob es beim laufen die Pace oder beim Bike die Watt Werte sind. Generell ist mir die Platzierung nicht so wichtig obwohl ich auch schon öfters 2. Landesmeister oder auch 1. war in diversen...

Das einzige was mich jetzt noch interessiert ist der Montageständer mit Deckenbefestigung..... das ist was neues und hab ich noch nicht gesehen :oops: Ich vermute, du wirst das Rad lieben und nicht mehr hergeben wollen. 👍:D😎;)

Ich hoffe doch keine Entzündung und gute Besserung. Bei mir gibt wieder ein Event in zwei Wochen. Der 2. Triathlon der Saison und auch der Saisonabschluss. War ich noch gar nicht, ein Team Event bei dem alle Teilnehmer auch alle Disziplinen absolvieren dürfen. Ich gebe die nächste Woche Gas und...

Die Heide blüht, zumindest der 50m streifen, der wegen Gasleitung durch den Wald verläuft 😉

Bis 31.08. hast du noch Zeit..... vielleicht trage ich den ein oder anderen Lauf noch nach. Es zählt doch alles zwischen 01.04. bis 31.08.... laut Filter war ich 69:56h auf den Beinen und morgen mach ich die 70h voll 🤣 :D 😎 ;)

Mit den aktuellen 4km habe ich wieder Luft zum vorletzten Platz, hier mein Lauf von gestern 😉 +12 Ausdauerjunkie: 552,5 Hirschwies: 550,6 greyscale: 504,4 stetre76: 484,3 Günni2703: 481,3 steel234: 449,9 dr_big: 397,7 Chmiel 3.0: 355,0 Pyrgo: 337,5 ZojiLa: 137,4 Martin67: 63,5 Schneebastian...

In der Kabine Enttäuschung sowie Ruhe was auch richtig ist, somit weiß ich auch das es allen wichtig ist und nicht egal. Ansonsten haben die meisten fürs morgige Training wieder zugesagt. 😉

Hier meine Sportwoche mit 10:37h und interessant war die Nacht von Mittwoch zu Donnerstag. Dabei hatte ich wieder ein Allergie Schnupfen, ich kenne es eigentlich nur von Freiwasserschwimmen in den Binnengewässer. Dabei setzt sich meine Nase komplett zu und zieht hoch in die Nasennebenhöhlen dazu...

Ne ne, der schein trügt..... meine FTP oder diese 225W sind doch nichts zum angeben. Aber ich habe mein Einstiegs Speedmax CF Disc schon mit guten Sachen über die letzten 4 Jahre ausgestattet. Dennoch ist noch eine Alu Rival Kurbel verbaut. Vielleicht kommt dann man eine Red Kurbel, sonst fällt...

Die Daten kommen ja vom Radcomputer dabei habe ich auch ein Feld mit Gänge integriert. Bei SRAM sieht das nur schöner aus mit den Gängen. Die Pausenzeit mit Ampeln werden aber nicht berücksichtigt und dadurch wird die Statistik verfälscht und lässt falsche Rückschlüsse zu. Wen interessiert es...

Ich wohne dort ca. 30km entfernt und grade dort im Lappwald gibt es noch viele Panzerplatten die ich auch gerne fahre. Ich durfte auch schon den finalen Track für die GST vor einigen Jahren zwischen Marienborn und Brome fahren wo wir noch Anpassungen machen durften. Ansonsten besuche ich gerne...

Wieder schön, 2h in Position 😉 SRAM hat immernoch den Fehler mit der Standzeit. Da war ich auf dem 24‘er Ritzel, ansonsten bin ich sehr spartanisch mit den Gängen 🤪😎😉

Sportlich wurde die Woche mit 9:45Uhr beendet. Durch die hohen Temperaturen habe ich keine Lauf Intervalle gemacht aber einige Fahrten mit dem schnellen Bike draußen im Tempobereich. Die Schlafqualität hat ebenfalls gelitten. Jetzt stehen auch beide Kids gleichzeitig 5:45Uhr auf um 6:15Uhr zum...

Gute Besserung und daran denken, auf Narben steht des weibliche Geschlecht 😉

Ich weiß, steht in keinem Verhältnis. Bis dato hatte ich bei diese Art von Mäntel Löcher ab ca. 500km. Wettkampf Material 🙈 und dafür rollt es gut.

Ich glaube die Bilder hatte ich schon drin…. kann ja jeder selber entscheiden, aber toll ist es schon einfach drauf stecken und fertig.

Ich hasse Tubeless wenn ich daran was machen muss, alleine schon die Spezial Zangen mit den Inliner und die Geduld dabei. Das kann locker mal 1h dauern bis der Mantel runter ist. Allerdings fahre ich jetzt die TT Mäntel schon über 1000km 2. Saison ohne defekte. Dann liebe ich es wieder. Um beim...

Reingeguckt https://magrosskopf.de/176/

Das ist die beste Strecke ohne Höhenmeter also auch keine Brücken und bester Asphalt. Kreuzungen immer Vorfahrt ohne Ampeln und als Wende ein Kreisverkehr. Bedingungen also eine 10 von 10.