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Hay , leider hat es Corona bedingt nicht geklappt und es ist wieder an die Nordsee .. War eine schöner Urlaub, aber das Rennrad war nicht dabei.Hallo @Chris95RR/BW

Guten Morgen zusammen, leider ist es bei mir oft durch Zeitmangel und auch wetterbedingt nicht möglich jede Woche so zu trainieren wie ich es gerne hätte. deshalb greife ich auch öfters aufs joggen zurück und meine Fitness aufrecht zu erhalten. Wie sind eure Erfahrungen damit geht ihr auch...

Danke , Also habe den Gurt nur erwähnt falls eventuell fragen kommen ob ich mit uhr oder Gurt Messe danke

Hay zusammen, mich habe leider 9 Monate fast komplett aufs Radfahrern + laufen verzichtet. Letztes Jahr bei meinen Letzten Touren ca 150km hatte ich einen Durchschnitts Puls von 130. aktuell habe ich bei ca 50km gleiches hm Profil und ca gleiche Geschwindigkeit einen Durchschnitts Puls von 160...

Muss mich korrigieren dehnen davor war falsch ausgedrückt, ich kreis die Hüfte Beine Leiche Kniebeugen so Sachen... danach wird aktivgedreht Danke trotzdem für die viele Ratschläge Lg chris

Also richtig fahren Rennrad tue ich erst seit Anfang vom Jahr, davor nur mtb aber kürzere Strecken. nach kurzen Einheiten habe ich die Probleme nicht, des halb dachte ich entweder an zu viel... oder falsche Einstellungen. aber wichtig war auch die Frage an sich, Pause wenn ja wie lange etc...

Das habe ich geprüft die sollten passen

Vielen Dank für eure zahlreichen Infos. ich fahre sehr gerne lange Strecken, und genieße den Schwarzwald meine Heimat in vollen Zügen. Intervalle fahre ich bis jetzt garnicht, ich geb am Berg mal gerne Gas oder auf der gerade drück ich mal ein bisschen, aber nicht nach Zeit etc. mein Puls ist...

Hayhay, danke für deine schnelle Antwort. mich akzeptiere jede Meinung, und da ich noch nicht so lange fahre bin ich mir da sogar sicher das du recht hast. der Körper wird sich an die intensive Belastung warscheinlich erst noch gewöhnen müssen. Die cleats werde ich nochmal prüfen, hab sie...

Hay zusammen, Wollte mal eure Meinungen hören.... Ich merke nach längeren Einheiten km zwischen 100-150 und HM1000-2000 ab nächsten , und ab und an auch 2 Tage danach das meine Oberschenkel noch etwas schlapp sind. Jedoch ganz besonders sind die Waden leicht verhärtet und fühlen sich an wie...

Hallo, Bei mir ca seit 4 Monaten Kunde, gieng es direkt. Also nach dem Probeabo lief sofort das permiumabo weiter. lg Chris

Hay, vielen Dank für deine hilfreiche Tipps. ja das mache ich, ich plane sowieso standardmäßig über komoot wenn ich sie strecken nicht kenne. Und navigier mit dem Garmin. trotzdem danke für den Tipp werde ich aufjedenfall beherzigen. Grüße Chris

Vielen Dank 👍 ja klaar doch, alles ohne Gewehr... Eindrücke muss man sich am besten selbst machen, Wichtig ist schöner Strand weil das, das Haupt Augenmerk des Urlaubs sein wird... entspannen relaxen. Rennrad fahren soll morgen sein auch nicht riesige Touren so das man nach 2-4h wieder am...

Hallo, und vielen lieben Dank erst mal für deinen super und Ausführlichen Bericht. zuerst einmal trinke ich aufjedenfall einen Espresso für dich mit, war vor 2 Wochen am gardasee auch standart bei mir 😁👍. jetzt noch 2 fragen das ich alles richtig verstanden habe: San Vincenzo schöner Strand...

Viele Dank schon mal , schaue ich mir an und melde mich bei dir wenn ich fragen hab 👍 Lg aus dem Schwarzwald, Chris

Hallo zusammen, Meine Frau und ich wollen im September 2 Wochen in der Toskana Urlaub machen. ich Fahre Rennrad, meine Frau nicht sie eher schwimmerin. Wir würden gerne am Meer Urlaub machen, mit der Option das ich morgens Touren um die 2-5h machen kann. So haben wir es Ende Juli auch am...

Ok klaar da kann man ja gut drauf ausweichen. lg

Das dachte ich mir 😁👍 ok, sehr schön und dann auch alles über zwift ?

Also nicht strava sondern zwift 🙈 sorry aber du weist was ich meine oder ? danke schon mal für deine Hilfe. lg Chris was fährst du für ein setup? Und fährst du bzw ihr das ganze Jahr Rolle ? Lg

Wenn ich den Smart Trainer über die taxc app Kalibrieren. Ist er dann in strava auch kalibriert, Oder müsste ich es da separat machen ? was ja momentan nicht geht ... Lg Chris