• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. T

    Chinarello Gravel die x-te Update: V2 incoming!

    Dank @martl TF hab ich mich dazu entschieden auch einen VeloBuild Rahmen aufzubauen. Erste Testfahrten sind schonmal vielversprechend! Hab leider nur den Vergleich zu meinem 10 Jahre alten Stevens Alu-Rennrad. Das CX-002 ist sehr steif, eher sportliche Geometrie, leicht, geht richtig gut...
  2. T

    GPS Probleme Wahoo ELEMNT/ROAM/BOLT v1

    Laut Wikipedia ist der "GPS-End-of-Week-Rollover" normal und kann von der Software berücksichtigt werden: https://de.wikipedia.org/wiki/GPS-Woche Spricht also dafür, dass es ein Software-Fix geben kann. Wahrscheinlich seht ihr die aufgezeichnete Datei nicht mehr auf dem GPS oder in der Wahoo...
  3. T

    Cyclo-Cross Termine 2024/2025: Von CX-Weltcup 2024/25 bis Hobby-Cross

    Gibt's da nicht mehr im Süden von Deutschland?
  4. T

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Das ist jetzt ein ganz schöner Schuss ins Blaue da viel Information fehlt: Die Situation "...trainiere ich so viel wie noch nie..." - stagniere aber, habe ich selbst erlebt. Mehr essen und ein zweiter Ruhetag die Woche hat bei mir geholfen. Dann gings wieder aufwärts. Vielleicht auch erst mal ne...
  5. T

    Training bei Hitze wie haltet ihrs?

    Jetzt muss ich nochmal mein eigenen Beitrag zitieren, denn die letzten zwei Fragen interessieren mich doch. Kann das jemand abschätzen, gibt's dazu wissenschaftliche Erkenntnisse?
  6. T

    Training bei Hitze wie haltet ihrs?

    Passend hierzu ein aktueller Instagram Post. Hab die Quelle noch nicht gecheckt. Scheint so, als hätte man metabolisch eine Reaktion des Körpers, die ähnlich ist zu höherer Leistung bei niedrigen Temperaturen. Ist der Trainingseffekt damit gleichwertig? Spielt die geringere mechanische Belastung...
  7. T

    Favero Assioma Pro MX

    "Sie funktionieren prima aber ich mag sie nicht mehr. Magst du sie Geschenkt?" Ansonsten einfach positive und negative Erfahrungen?
  8. T

    Favero Assioma Pro MX

    Gibt's schon weitere Erfahrungen außer die Aussetzer?
  9. T

    Carl‘Z Z45 GT One - Gravel-LRS für Schnelles mit 180er Nabe?

    Gibt's hier im Forum Erfahrungen mit 9Velo? Hört sich gut an. Kein Rimtape hört sich auch erst mal gut an, aber wie ist das wenn man eine Speiche wechseln muss?
  10. T

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Nachdem ich letztes Jahr so viel Zeit zum Fahrradfahren hatte wie lange nicht mehr und auf eine FTP von um die 300w gekommen bin, ist dieses Jahr das Gegenteil der Fall und ich schaffe es höchstens zu 6h/Woche auf dem Rad. Hab versucht etwas intensiver zu fahren und mehr Zeit im Tempo oder...
  11. T

    Schweiss läuft auf die Brillengläser und trübt die Sicht. Gegenmassnahmen?

    Abweichend von den meisten Beschreibungen hier tropft bei mir der Schweiß wenn ich z.B. nach einer Steigung in die Ebene/Abfahrt fahre, mit dem Oberkörper tief gehe und dadurch den Kopf in den Nacken lege. Dann drückt die Stirn gegen die vollgesogenen Helmpolster und alles suppt ins Gesicht/die...
  12. T

    Chinarello Gravel die x-te Update: V2 incoming!

    @martl TF Bist du das Radl jetzt schon eine Zeit gefahren und kannst was darüber sagen wie es sich fährt? Könntest du es als ein Bike für Alles empfehlen? Evtl. mit 2x11, Straßenlaufradsatz (30mm Reifen) und Gravellaufradsatz (40mm Reifen)? Wie fährt es sich auf Schotter, wie auf der Straße...
  13. T

    121. Paris - Roubaix 2024

    Was für ein A****. Das hat mich richtig geärgert. Den würd ich als Teamchef für die nächsten Rennen zum Schuhe putzen einteilen.
  14. T

    Chinarello Gravel die x-te Update: V2 incoming!

    @martl TF weißt du ob ne 2-Fach Road Schaltung wie die Shimano 105er da passen würde? Hab mal gelesen die Gravel Kurbeln lassen etwas mehr Platz für die Kettenstreben - die wegen der höheren Reifenfreiheit etwas weiter außen liegen.
  15. T

    Plötzlich höhere maximale Herzfrequenz

    Das konnte ich heute bei mir sehen. Gerade 2 Wochen Saisonpause gehabt und das erste Mal wieder ohne Trainingsgedanken geradelt. Auf der Runde einen kurzen 30s Anstieg hoch gedrückt und direkt bis auf einen Schlag an meine bisher höchste gemessene Herzfrequenz gekommen. Die hab ich mal mit nem...
  16. T

    100sub3 | 100km - 1000hm - unter 3 Stunden | die Challenge

    @Teutone Hehe, ja Höhenmeter gibts hier genug. Unten im Tal hätte es noch die Hauptstraße gegeben die relativ flach ist. Aber die war mir zu gefährlich/stressig mit dem vielen Verkehr. Gegen Ende war ich nicht mehr so konzentriert, da war ich froh, nicht auch noch an Autos zu denken und perfekt...
  17. T

    100sub3 | 100km - 1000hm - unter 3 Stunden | die Challenge

    Danke! Gefühlt fällt es mir leichter irgendwo bergauf zu fahren wenn die Steigung min 3-4% ist. 250w fühlen sich da angenehmer an als 220w mit tiefer Position in der Ebene. Andersrum hab ich gestern beim dritten Mal bergauf 10w weniger im Durchschnitt geschafft als beim ersten Mal. Hab mich...
  18. T

    100sub3 | 100km - 1000hm - unter 3 Stunden | die Challenge

    Gestern auch versucht unter drei Stunden zu bleiben. War ganz schön zäh 😅 Ich fahr einfach zu selten im Flachen in ner tiefen Position. So war es ne ganz schöne Challenge die Position über 3h zu halten. Zum Glück gabs den ein oder anderen Anstieg mit unter 20km/h wo ich mich ein bisschen...
  19. T

    Schmerzen im oberen Rücken und im Nacken…

    Kann, muss aber nicht. Kann auch an vielen anderen Sachen liegen. Ich habe ein für mich vielleicht etwas zu großes gebrauchtes Rennrad gekauft (54cm bei 1,73m, 80er Schrittlänge). Hatte ähnliche Probleme wie du bei langen Fahrten (>4h). Nachdem ich viel andere Sachen probiert hab, hat ein 70mm...
  20. T

    Immer weniger Radrennen in Deutschland

    Gerade in dem Bereich müssten sich doch Rennen leichter organisieren lassen? Man muss keine Straßen sperren auf denen sonst Autos fahren, keine Kolonne/Begleitfahrzeuge, weniger Helfer, ...
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