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Erste Runde mit 31,7 km/h http://www.mintilmelding.dk/Result/main.php?event=2015XTREMEMELFAR#

Sobald Du eine Nabe mit einstellbarem Konus hast: Zerlegen (Die Kugeln vom linken Lager kommen nicht in das Rechte und umgekehrt), nachfetten, Lagerspiel einstellen und im schnellgespanntem Zustand kontrollieren. Dann hält es lange. Beim Kauf gleich Konen und Kugeln ordern.

1. Bitte um Vorschläge. Suche günstiges, stabiles Hinterrad (HR) oder Laufradsatz (LRS) für Brevets auf Rennrad (RR) mit 6 kg Gepäck. 15C oder 17C für breite Reifen. Wiege selber 80 kg und das Cube Agree mit Licht und Gepäckträger ca. 10 kg. Systemgewicht trotzdem ca. 105 kg. Farbe ist...

Kampfradler mit 46 Zähnen

AW: Neue Leistungsmesssysteme nee, auf beide pedale. die zwei sender tragen an den kurbelarmen klobig auf. wenn die genauigkeit +- 12 watt bei 140 watt wäre würde ich es mit tacho mit graph. wattanzeige für den preis powertap komplett im hinterrad minus 100 € kaufen. Shimao integriert 2011/2012...

AW: Alte Räder/Rahmen/Teile: Biete noch ein Batavus Course aus dem Rennrad-Markt zum Verkauf http://www.rennrad-news.de/rennrad-markt/showproduct.php?product=23523 eignet sich zum Aufbau als Fixie, Crosser oder mit Nabenschaltung

AW: Joe Friel .. Frage zur zurückgelegten Entfernung. würde mich auch mal interessieren. ich persönlich trainiere nicht nach friel. vielleicht trainieren kriteriumfahrer (zielgruppe von friel?) maximal vormittags 3 stunden und dann nachmittags noch mal. nur etappenfahrer und 24h langstreckler...

AW: gpx track Hamburg - Ruhrgebiet gesucht meine strecke wurde 41 mal heruntergeladen <a href="http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qyuaycmquuhapkrq" title="GPSies - KamenNRW-WerderSLH"><img src="http://www.gpsies.com/images/linkus.png" border="0" alt="GPSies - KamenNRW-WerderSLH" /></a> und...

AW: Suche Rennradnavi/Gps evtl. mal in der bucht einen geko 201 schiessen und mit alter handytasche am vorbau befestigen. datenkabel und evtl usb-adapter nicht vergessen. gute kostenlose software: g7towin, GTA, www.gpsies.com.

AW: Wie viele Räder nennt ihr euer Eigen? 3 Zweiräder 1 * Stadtrad Stahl Nabenschaltung 7-Gang >10tkm, Seitenläufer 1 * Rennrad 2x9 Alu geklebt/gemufft Trek 2000 Bj. 1996 65-100tkm? Nady+LED und Gepäckträger = Randonneuse 1 * MTB 3x7-Gang Stahl vorm Spermüll gerettet Bj. 1995? 20W Halogen...

AW: 105er Alpentauglicher machen? ja richtig, aber 16% sprung ist doch nicht so heftig. und mit dem kleinen blatt bei kompaktkurbel bist du dauernd vorne am wechseln. mit standard 38 vorne und 11-32 kann ich von 6-28km/h bequem fahren. oder mit dem "grossen" 46 KB alles von 21-55km/h. und ich...

AW: 105er Alpentauglicher machen? ja stimmt schon. sollte nur deine ausführungen unterstützen. fahre allerdings bis 200km 38/23=1,65*2,1 *3600=12,5km/h bei 60 Kadenz=Trittfrequenz=TF über marathondistanz 38/32=1,18*2,1 *3600=8,82km/h; naja in real eher 6km/h also...

AW: 105er Alpentauglicher machen? rechnung ist doch 34/27*2,1=2,64*(60Kadenz*60Minuten)=9.500=9,5km/h also ich fahre 8.000km im jahr, bei 6% steigung schaffe ich zwei Anstiege im (Nieder)Bergischen oder Eifel mit 16 km/h. Danach gehe ich auf 8km/h runter und bei ultralangstrecke leider...

AW: Schlauch wechseln 0. alles ist demontiert 1. schlauch leicht aufpumpen, ventil schließen und in die decke legen 2. ventil durch das ventilloch der felge stecken 3. ventil nach aussen in die decke drücken. eine beliebige seite der decke über das felgenhorn in die felge drücken. dabei am...

AW: Schlauch wechseln 1. hier sind die grössen von einem hersteller http://www.schwalbe.com/ger/de/produkte/schlaeuche/ 2. hier ist eine anleitung zum schlauch wechseln http://www.tour-magazin.de/?p=1016

AW: Haltbarkeit geklebter Alu Rahmen? (Koga) habe ein Trek 2000 von 1996. Dieses Rahmen gibt es geklebt mit 7000er Easton Alu seit 1992. Gab zwar Rückrufe aber es hat 80TKM.

AW: Shimano 600 Sti Schalt-Bremshebel in den techdocs http://techdocs.shimano.com/media/techdocs/content/cycle/SI/SI_6C80D_001/SI_6C80D_001_En_v1_m56577569830621374.pdf ist am ende unter maintenance punkt 3 beschrieben, wie man die feder einhängt. geht auch ohne plastiktülle. hauptsache die...

AW: Training,mit Allergie? me too. 2. jahr hypo hasel, erle, gräser spritze. jetzt sommerdosis. dieses jahr liefs bis jetzt gut, letzten samstag waren die 360km durch niederrhein, rheinland und eifel aber zu viel. hatte 123 hf schnitt bei 20km/h auf den letzten 30km bei hfmax 210. da bricht...

AW: Immer wieder Infekte! Brauche Hilfe!!! Das ist eine Pollenallergie, z.Bsp. Hasel, Birke, Gräser..., Nahrungsmittel, ab zum Allergologen.

AW: Rennrad frühlingsfit machen http://www.tour-magazin.de/?p=252 zeigt meine beschriebene "unpraktische Alternative"