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In der Zwischenzeit: Käpt'n Robs sehr gelungener Promo-Clip zum Münsterland-Giro. Lass' das mal den Landa machen, der Landa macht das gut...

Da habe ich mich wohl geirrt: Mir geht es gar nicht besser. In Wahrheit huste ich hier mit meinen Töchtern um die Wette, vor allem nachts. Der leicht eskalierte Vatertagsausflug :bier: hat auch nicht wirklich zu meiner Genesung beigetragen. Naja, wird schon wieder werden. Aber zzt. geht in...

Ja, da isser wieder. Schön, dass ich hier so viele alte Bekannte wiedertreffen darf. :D Keine Sorge, mit der Motivation ist alles im grünen Bereich. Allerdings ist es ja auch schon wieder ein paar Tage her, dass ich mich gemeldet habe. Aber seitdem ist wenig passiert, außer dass Ahörnchen mir...

Kann nix schreiben, muss schlafen. Nur so viel: Läuft! :D

Donnerstag, 15.05.2014 Die Auguren sind sich einig und sagen endlich mal keinen Regen voraus! Also mit dem Rad zur Arbeit. Aufstehen um 5, los um 6 Uhr. Draußen wenig Wind, aber grau und kalt. Und: leichter Sprühregen. Macht nix, ich freu mich trotzdem, wieder auf dem Rad zu sitzen. Die ersten...

Danke. Aber selbst wenn ich wollte, könnte ich hier keine krummen Gurken auftreiben, fürchte ich. Die Auswahl an gut sortierten Gemüsehändlern ist in Nottuln doch etwas eingeschränkt.:( Vom Spocht gibt es heute nichts zu berichten, weil das Wetter nach wie vor für Aktivitäten im Freien eher...

Danke, das freut mich. Würde mich geehrt fühlen, hin und wieder einen Kommentar von Dir zu lesen! :) 40%? Meinst Du wirklich? Naja, wenn man die Ergebnisse der Pisa-Studien anschaut, kann das schon sein. Erschreckend! Aber zum Glück lesen hier täglich im Schnitt ca. 400 Leute mit, da ist das...

Donnerstag, 08.05.2014 Gestern und heute kein Sport, weil Dreckswetter und Maloche bis 8 Uhr abends. Habe heute morgen beschlossen, bei der Arbeit den Fahrstuhl nicht mehr zu benutzen. Beim Treppensteigen hoch ins 8. OG pfiffigen Plan entwickelt: Wechsele ab sofort wöchentlich zwischen der 6...

Da ist was dran. Vielleicht sollte ich unserem Dorfschulzen auch mal vorschlagen, das so zu machen. Dienstag, 06.05.2014 Hatte mittags wieder Gelegenheit zu einer kurzen ("Aber diesmal wirklich nur kurz!" hat K. gesagt) Runde, also habe ich mich aufs MTB gesetzt, um mich eine Dreiviertelstunde...

Sieh's mal so: Wenn Du immer beim Foto meiner aufgeplatzten Fontanelle landen würdest, würde Dir jedesmal das Abendessen direkt wieder hochkommen. So hat doch alles sein Gutes! :D Was mir zu Lavesum jetzt noch einfällt, und was eigentlich unbedingt in meinem Bericht erwähnt werden sollte: Man...

Montag, 05.05.2014 Im Plan standen für heute die Arbeitswege, aber Ahörnchen ist morgens krank, K. bei der Arbeit, und deswegen muss ich zuhause bleiben. Über Mittag dann unverhofft Gelegenheit, doch 2 Stunden zu fahren. Also auf nach Haltern! Da war ich lange nicht mehr, und die Strecke ist...

o_O? Als Fresserei würde ich 150 g Fleisch mit einer Schippe Salat und Pilzen nun nicht bezeichnen. Aber danke für das Stichwort! Das erinnert mich daran, dass ich hier noch ein bisschen darüber referieren wollte, wie ich mir vorstelle, mein Wunschgewicht zu erreichen und - ich fürchte, das...

Das mit dem verschließbaren Gefäß ist ein guter Tipp, v.a. wenn man Dressing auf Vorrat herstellt. K. hat sogar einen speziellen Schüttelbecher eines bekannten amerikanischen Plastikhausgeräte-Herstellers mit in die Ehe gebracht. Ein Marmeladenglas tut's aber auch. Doch Obacht: Es empfiehlt...

Zum Salat gibt es Lammfilets und gebratene Champignons. Für 4 Personen, von denen zwei etwas so Exotisches wie Lammfleisch voraussichtlich nur nach langem Zureden und auch dann nur in homöopathischen Dosen probieren werden, habe ich hat K. eingekauft: 400 g Lammfilet 500 g braune Champignons...

In Sachen Radsport passiert hier heute nichts. Für diesen Fall hatte ich mir überlegt, auch mal über meine anderen Hobbys zu berichten. Bzw. über eins davon, das ja - zumindest heute - auch mit Fitness zu tun hat, nämlich das Kochen. Weil: Das Hantieren mit Kochgerät stählt Arm- und...

Mach das! Das mit den dringenden Freizeitverpflichtungen :bier:, die einem ständig dazwischenfunken, kenne ich ja auch ganz gut. Und das alljährliche Jojo-Spiel auch. Nervt zwar (soll ja auch nicht gerade gesund sein), lässt sich aber offenbar auch nicht so leicht vermeiden. Hi Peter, sag auf...

Das Problem kenne ich gut! Bei mir wird das wohl nur klappen, wenn ich auch wieder ein Ernährungstagebuch führe. Das raubt auch schön viel Zeit! Man muss nur aufpassen, dass man nicht so viel isst und trinkt, während man es führt. Wie machst Du das denn? Mit Zahlenhuberei oder nach Gefühl? Und...

Eigentlich wollte ich jetzt mit den Nachbarsfamilien und meiner eigenen biertrinkend mit dem Bollerwagen durch die Hügel stromern. Stattdessen sitze ich in der Bude, weil die beiden jüngeren Damen des Hauses unpässlich sind und meiner Fürsorge bedürfen, während K. sich in feuchtfröhlicher...

Wie dumm von mir. Aber heute bzw. gestern bin ich da auch gar nicht hergefahren. Das war vor zwei Wochen. Das ist auch wirklich nur ein kurzes Stück von ca. 500 Metern. Aber auch oben an der Kapelle ist es sehr schön, und wenn man gerade in der Gegend ist, lohnt ein Schlenker. Eine weitere...