Ich meine ja, als 80%-Vegetarier und Grünzeugfan mich einigermaßen gesund zu ernähren, aber nun bin ich mal wieder über die DGE-Empfehlungen gestolpert. Demnach soll man am Tag mindestens 400g Gemüse und 250g Obst zusichnehmen.
Nun habe ich mir gerade eine leckere Gemüsepfanne gemacht - die...