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Alter, es gibt schlimmeres. Kinder die Krebs haben. Menschen die gerade gesagt bekommen, dass sie nie wieder xyz machen können. Es geht um fucking LAUFRÄDER. Kauf dir erstmal neue LR oder geh spazieren, Joggen, Trailrunning, ins Gym oder mach eines von den anderen 1000 Sportarten die es gibt.

Ja richtig, es kann ja auch sein, dass die ersten gemeldeten Fälle am Felgenhorn waren... Ich habe selber bei einem OEM jahrelang gearbeitet. Das Vorgehen ist immer gleich und DT Swiss macht es schon richtig. Also: nicht mehr benutzen und auf Ersatz LRS ausweichen. Oder Ersatzsport 😁

Wie kann es überhaupt sein, dass ihr als Rennradfahrer nur ein Rad habt? Bin maßlos enttäuscht! 🤣 /nurSpaß Aber den Tipp mit den günstigen AluLRs unterstreich ich. Das stimmt, aber das muss man, so wie ich es vertsanden habe, nicht unbedingt...

Ich kann bestätigen, dass die Felgen weit aus mehr aushalten können, aber nicht müssen! Auch meine beiden Räder sind betroffen und ich wiege 90 Kg und bin das RAG gefahren, ohne Rücksicht auf das Material zu nehmen. Ich hatte vielleicht nur Glück oder sie sind einfach noch nicht so alt (2000km)...

Mein Finisher Foto. Der Spoiler am Kopf diente der Aerodynamik 😁😁😁

Ich belebe den Thread mal, weil ich es sehr schade finde, dass man ein solches Event auf dieser Plattform nirgends erwähnt. Ich war Teilnehmer des diesjährigen RAGs und möchte euch meine Erfahrung vom Rennen und den Weg dahin mitteilen. Zum RAG selbst: die Route zieht sich schon, vor allem wenn...

100gr/h* Was 'ne vergessen Null so auslöst...:eek:

Hi, ich habe auch den Kickr v6 im Dezember gekauft und mir ist auch aufgefallen, dass das Gerät in den höheren Gängen (kleinere Ritzel) immer stärker vibriert und Geräusche von sich gibt. Ist anscheinend normal. Gefahren wird ein Ultimate CF7 mit 12fach Kasette. Auch das finde ich für den...

Hallo, ich möchte mich nochmal melden und bei allen Entschuldigen. Einsicht ist bekanntlich der erste Schritt zur Besserung. Mittlerweile habe ich mich im Ausdauersport reintrainiert und fahre nächstes Jahr auch mein erstes Marathon (Race Across Germany). Ich habe totalen Blödsinn geschrieben...

Ich bin Sonntag nach Innsbruck mit dem Rennrad und hab einfach Start und Ziel gesetzt und war wieder erstaunt, dass die gesperrte Strecke nach Deining gefahren werden soll. Diese Strecke ist schon sehr lange gesperrt. Das ist mir sehr sehr oft passiert…mittlerweile studiere ich die Route mit...

MMD! Und hoffentlich ist der Giro Aero Head 2.0 auch am Start! Ich erinnere mich an die Kollegen, die tatsächlich mit Frischhaltefolie um den Oberkörper auf dem Laufband rannten. Was haben mein Trainer und ich gelacht... 2x Exakt! 1 mit Sternchen :) Gefallen tut mir @lakecyclist Post...

Ist schon recht ;) das einzige niedliche ist dein Beinumfang mein lieber… Glaubt es oder glaubt es nicht. Juckt mich nicht. Und wirklich infos trägst du auch nicht bei @Orr Babba. Aber Diskussionen mit Leuten wie dich kenne ich haufenweise: „Was?! Keine Kohlenhydrate?! Kann nicht gesund...

Ah ja, die Profis wieder mal... Ihr wisst schon, dass 80 % davon Wasser ist, das man (in einer Diät) verliert. :rolleyes:

Der Weg ist das Ziel ;) Amateure mit Wettkampfambitionen und möglicherweise Profi als Ziel kommen um das Doping irgendwann nicht herum, AUSSER der Verband, in dem die Athlethen angemeldet sind, ist tatsächlich absolut dopingfrei, siehe GNBF als Beispiel. Abseits dieser Amateure gibt es den...

Ich kann @Fanafody nur zustimmen. Ich habe es jetzt das zweite Jahr versucht, mit einem Kaloriendefizit in Form von weniger KH zu trainieren und es ist im Ausdauersport nicht machbar. Die Speicher sind schnell leer und danach ist man nur noch langsam. Und beim RR wird man für zu wenig Speed fast...

Den Schnitt erreichst du, indem du das GLT kombinierst mit Sprints. Ich fahre Grundlage meistens in Zone 2 und 3 mit Sprints in Zone 4 und 5 und mindestens 90 min. Ich fahre jedoch auch mal reines HIIT mit 80% Zone 4 und 5. Zusätzlich fahre ich auch mal schnelle und dafür kurze Strecken. Du...

Wenn das Bike länger steht und der Druckpunkt die ersten zwei Betätigungen anders ist als die dritte, vierte usw. ist Luft im System. Hab vor kurzen meinen Sattel ausgebaut und geserviced (Kolben undicht / TRP) und musste entlüften. Generell entlüfte ich immer, wenn ich das System öffne und...

So schaust auch aus :)

Felge: RR521 ...bis 130 kg. Ab 30mm Höhe solltest du Carbon nehmen, sonst wird's zu schwer. Nabe: Erase mit 28/32 Loch Nippel: Messing! Speichen: Aero-stabil

Dankeschön :) Ich bin mir aber relativ unsicher, gute Carbonfelgen für 1000 € zu bekommen, zu mal ich gehört und gelesen habe, dass die Seitensteifigkeit, Nippel und Speichen ja auch eine gewisse Qualität haben sollten. Er bezog sich auf das Carbon. Aber war ja klar Michel, du schon wieder...