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Hallo, ich habe mir ein Buch bestellt, werde eine Pulsuhr kaufen und mich dann mit G1 statt dem Schnitt beschäftigen. All das weil ich hier so oft gelesen habe das das auch Spaß macht und besser ist. Ich bin 24 und frage mich nun, wie wohl der Puls und die Trittfrequenz aussehen soll. Muss...

Hallo an alle ! Ich habe ein paar sehr sehr einfache Fragen. Ich bin eigendlich noch vor dem Anfang. Fahre einfach unglaublich gerne Rennrad, aber nicht regelmäsig (ausser ins Büro). Hab mal ne Tour in der Toskana gemacht, musste aber bei vielen Bergen schieben (über 10 Kg Gepäck, insgesammt...