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Hallo, wer Lust hat auf ein bisschen Abwechslung beim Rollentraining. Programme aus den Trainingsplänen meiner Sportler zum Mitmachen in meinem Blog. http://www.wtwitt.de/Blog.html

Hi, falls jemand mit dem Gedanken spielt sich eine leichte Übersetzung an das Rad zu montieren. Ich fahre eine Sram Force Gruppe und eine FSA BB30 Karbon Kurbel mit 36/46 Blättern. Habe hinten das Force Schaltwerk gegen ein Apex mit längeren Käfig getauscht. Da ich vom MTB schlechte...

Kann mir bitte mal Jemand sagen, was für einen Speichenschlüssel ich für Shimano WH-7850 C 50 CL benötige? Thorsten

Hi, bei der Kalibrierung der Rolle haben wir folgende Erfahrungen gesammelt: 1 Material: Tacx Fortius mit Lenkerrahmen, gilt für Rennrad sowie MTB. Jeweils mit Reifen für Rollen von Tacx oder Conti. 2. Reifendruck Rennrad 7-7,5 Bar und MTB 4-4,5 Bar 3. Kalibrierung Zuerst ist...

Hi, kann es sein, dass ein Netzunterhemd die Übertragung der Pulsfrequenz stört oder zumindest erschwert? Kein Witz. Hemd an Pulswerte mal hoch mal niedrig alle paar Sekunden völlig anders. Hemd aus und nur Trikot an Puls funktioniert normal. Habe mal gelesen das wegen den Bakterien...

Hi, nachdem meine Race Face Kurbel jetzt den 4 Satz Lager verschlissen hatte und die Kettenblätter auch hin ware, und ich durch das ständige an und ab bauen der Kurbel wegen der Lager plus zusätzlichen Rahmenwechsel die Alu Verschraubung zerstört hatte. Montierte ich mir Heute die Centaur...