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Hi, ich hatte vor knapp zwei Jahren schon mal dieses Forum befragt und prima Antworten bekommen, also neue Fragen ☺️: Bin jetzt 55, 163 cm, 55 Kilo, fahre seit knapp zweieinhalb Jahren Rennrad/Gravel. 2022: etwa 2.000 km, 20.000 HM (hübsche mittelhessische Kackwellen) 2023: 5.000 km, 65.000...

Moin allerseits, ich stelle mich erst mal kurz vor: ich bin eine 53 Jahre alte Frau und fahre seit einem dreiviertel Jahr in der Freizeit verstärkt Rad (Cyclocrosser). In der Zeit sind 3.000 km mit 30.000 hm zusammen gekommen. Ich bin ziemlich klein und leicht, vielleicht sind deshalb die...