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Mal so ins Blaue gefragt, aus Interesse: Wie lange hat es bei euch gedauert, bis die Herzfrequenzen beim Radeln/ Laufen nach COVID wieder so waren wie vorher? Wann kam die Power zurück? Ich staune bei meinen +10 bis +30 bpm bei gleicher Leistung (Grundlage) momentan nicht schlecht. Die Beine...

Hey Leute, Kann ich irgendwann als sehr kleine Frau (154cm/47kg) mit den Männern bei den Ausfahrten mithalten? Ich hab immer den Eindruck dass ich mich mordmäßig abrackern muss und oft kraftmäßig "auf Anschlag" fahre, insbesondere bei Gegenwind. Will auch nicht nur Windschatten fahren^^

Hallo ihr Lieben, Ich habe bisher nur in Nord-/ Mitteldeutschland gelebt und war noch nie in den Alpen. Nun ist die Idee vom Rennradurlaub mit ordentlichen Anstiegen im Kopf. Da ich mich dort so garnicht auskenne und das Internet eher Werbung bietet und nur bedingt hilft: Habt ihr Tipps, was...