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…sagt derjenige der auf jeden Pass ein Stückchen Kuchen hochgefahren hat und täglich mindestens eine Kuchenpause im Urlaub gemacht hat 😋 @Hirschwies genieß den Urlaub und nimm alles mit was das Leben dir schenkt ❤️

Naja jetzt mal Hand aufs Herz, bis dato hast du nicht darüber geschrieben, was du trainierst 🤷‍♀️ Bis dato ging es in deinen Posts inhaltlich darüber: wo du Baustellen in deinem Körper hast warum Radtraining für dich keine Option sei eine Diskussion gestartet, dass das beschriebene Training im...

Darüber habe ich auch schon mehr als einmal nachgedacht 🤗

euch ist schon klar, dass man so lange Einheiten durchaus auch draußen fahren kann 😅 Hoppala jetzt bin ich 5h statt geplanter 3h Stunden unterwegs gewesen - ist mir indoor safe noch nie passiert 🙃 (Ich weiß was du meinst😘)

Finde diese Diskussion Sehr schönes Statement =) Es ist keine gute Idee, eigene Lebensentwürfe und Ideale anderen überzustülpen. Was geht es mich an, darüber zu urteilen, was jemanden glücklich macht - unabhängig davon, ob etwas „gesund“ oder gesellschaftlich als „erstrebenswert“ gilt. 🤷‍♀️...

...hatte ich dem @AW312 sogar schonmal grob geplant 😅 - er wollte aber nicht Bikepacken gehen und wir haben dann alternativ Urlaub in den Andermatt gemacht 🤗

Hört sich so an - als ob du wieder gesund wärst :) Manche Menschen freuen sich einfach über das Training oder das Fahren – andere wiederum freuen sich wie ein Schneekönig auf ein Event. Ich zum Beispiel 😇 Ich habe nämlich einen Platz für das Unknown ergattert... 🤩 Ich bin gespannt - ich hatte...

Ich auch ✌️

Puh "ich war danach nicht platt" würde ich so nicht unterschreiben, die Kombination von Intervallen und Grundlagenfahrten plättet mich durchaus - ich benötige definitiv meine Ruhetage...aber du hast recht ich Beschwere mich nicht 😅 Als allgemeiner Ratschlag, ich würde Grundlage nicht mit der...

Ich lande bei meinen Grundlagen Einheiten (draußen) 60-65% - hat sich noch kein Coach drüber beschwert 🫣

Nach Trainings kenne ich dieses Gefühl nicht sehr selten - allerdings sehr wohl nach Rennen. Ich würde schätzen das die Intensität oder Workload deines Workouts zu hoch ist - bzw wenn dich das Gefühl nicht stört und du damit Leben kannst, ist ja auch okay...

Gute Besserung euch beiden ❤️‍🩹

Hügel mein Lieber - so nennt man die Dinger hier - kurz genug, dass man keine Serpentine benötigt um die Steigung zu entschärfen, komm vorbei - ich zeig sie Dir wirklich gerne ☺️ Ist auch echt schön hier ❤️

Ich unterscheide zwischen „Spassfahrten“ in denen ich die Intention des Coaches umsetzen will, aber trotzdem eine schöne Strecke fahren möchte und dementsprechend von der Vorgabe abweiche. Wenn das Fahren „eh keinen Spaß macht“ bei schlechtem Wetter und meinen Pendelfahrten wähle ich dann die...

Weiterhin - gute Besserung ❤️‍🩹 Ich hatte insgesamt eine tolle Woche - mit Höhen und Tiefen - hier die Übersicht: Pendelei und Mageninfekt Dienstag/Mittwoch Pendeln - relativ unspektakulär - bzw am Mittwochabend bin ich mit leichtem Magengrummeln losgefahren und musste auch einmal einen...

Ich verstehe ehrlich gesagt nicht, warum 3h Krafttraining dich von Umfängen abhalten. Das ist tatsächlich wirklich überhaupt keine Kritik, aber wenn dir Radfahren Spass macht, warum dann die Begrenzung im Winter 😅 Dein Krafttraining dürfte so ca 1h-1,5h Dauern (maximal) - da bleibt, doch noch...

Angenehm vielleicht nicht - aber manche Formen von Quälerei haben ja ihren ganz eigenen Reiz 😇 ...ähem was war nochmal das Thema 😋

🥰🥰🥰🥰🥰

😅😅😅 mein Team moniert regelmäßig, wann meine Abnehmerei endlich ein Ende hat; Dienstags bringe ich nachdem regelmäßig Teile vom Bäcker mit - seit August: Banane, Apfel,Birne 😁

Danke für die Zusammenfassung meines Beitrags - mit umgekehrtem Fazit. Klassischer Move 😋 Mit meinem Credo „weniger Ernsthaftigkeit, mehr Freude am Radfahren“ hab ich hier eh verloren...I know 😁