Suchergebnisse

Um einen runden Tritt zu erreichen fahr ich öfter mal nur mit einem Bein. Ein Schuh raus aus den Pedalen und alle 2 minuten Wechsel

Ich kenne das Problem eigentlich nur vom Ergometer. Und da liegts am Sattel bzw an der Sitzposition. Draussen hatte ich es noch nie. Das mit den Krämpfen hat aber wahrscheinlich eher was damit zu tun das du deine Sitzposition auf das einschlafen hin verändert hast. Nach meinen...

@ Tommy Im Ga1 Training verbrennt dein körper zunächst auch Glycogen aus den Muskel- und leberspeichern. Das liegt im wesentlichen daran das das leichter zu mobilisieren ist. Die fettverbrennung setzt erst nach und nach ergänzend ein. Der Umstieg auf Fettverbrennung kann verbessert werden indem...

Ein niedriger Ruhepuls dient an sich auch nicht als Beleg für die körperliche Leistungsfähigkeit. Täglich gemessen dient er eher dazu Infektionen und Übertraining zu erkennen.

Ruhepuls messen immer zur gleichen Tageszeit am besten natürlich kurz nach dem aufstehen. Ich habe mit 14 mit dem Leistungssport angefangen und es dauerte schon 2 Jahre bis der Puls wirklich signifikant runterging. Ist im wesentlichen auch Altersabhängig. Im Moment liege ich so bei 43 aber ich...

Ich besitze jetzt eine Pulsuhr von Polar zum rennen und rudern und einen Radcomputer der mir Puls und Tretfrequenz anzeigt. Ist aber sicherlich die teure Lösung

Das Plus Rad bremst halt Gummi auf Gummi. Fazit: Ein Supermarkt ist kein Fahrradgeschäft

Der Bodensee braucht um zuzufrieren temperaturen um -10 Grad für eine relativ lange Periode. So kalt ist es aber selten länger als eine Woche durchgehend

Ich benutze seit Jahren eine feste rolle von tacx und das funktioniert hervorragend. Zur Geräuschentwicklung kann ich nur sagen das es sich empfiehlt eher einen niedrigen Gang zu fahren und dafür den Widerstand der Rolle zu erhöhen--> Niedrigere Drehzahl=weniger Lärm=weniger Reifenverschleiss...

Ich war da letztes Jahr schon am Start und werde es mir auch in diesem Jahr nicht entgehen lassen da ich nur 20 min entfernt wohne und so die Strecke auch öfter mal abfahren kann. Letztes Jahr war das Wetter Ok und es hat einen Riesenspass gemacht. Die Unterlagen kamen letztes Jahr auch erst...

Schlechtes Wetter macht mir seltsamerweise nur auf dem Rennrad was aus. Da fällt es mir extrem schwer loszufahren. Das sind dann die Tage an denen ich mich mit rudern oder laufen beschäftige. Ist bei -10 Grad auch angenehmer weil man nicht ganz so schnell unterwegs ist. Wobei warmer...

Die Mavic ksyrium equipe gibts für 119 Euro mehr. Die ksyrium elite für 279 Euro mehr. Ich verstehe halt nicht so ganz was der Carbon Hinterbau bringt wenns auch noch schwerer ist. Und das Vuelta wird mit entsprechender Ausrüstung leider zu teuer.

Habe gerade das Imperia mit dem Izoard lite verglichen. Der Carbonhinterbau des Imperia ist ja sogar schwerer als das Izoard lite. Wäre es vielleicht besser die 300 Euro unterschied lieber in Laufräder zu stecken und das Izoard zu nehmen?

Aus aktuellem Anlass, weils bei mir vorm fenster mal wieder Bindfäden regnet und ich eigentlich noch 2 Stunden fahren wollte/sollte...

Ich habe mir in den letzten Jahren auch Radhosen gekauft bzw. auf der Eurobike gewonnen. Ohne Polster würde ich mich trotz leicht masochistischer Veranlagung doch nicht in den Sattel setzen.

Ich fahre seit 6 Jahren - ja ich habe Klamotten. Da man Ruderkleidung auch dafür hernehmen kann bald nen Schrank voll. Ich vertrete eigentlich den Standpunkt, dass ein Rennrad das knapp unter 8 kg wiegt völlig ausreicht solange ich an meinem Eigengewicht noch Verbesserungspotenzial habe...

Habe mir die Bikes bei Stevens mal angeschaut. Der Configurator ist ein nettes Spielzeug. Bin beim Imperia Rahmenkit gelandet mit Ultegra Ausstattung. Taugt der Rahmen oder sollte es besser der Vuelta sein? Und lohnt es sich statt der Standardmässig verbauten Mavic cxp22 die cxp33 zu nehmen?

Hallo Ich habe vor x-Jahren das Rennradfahren mal als Ausgleichssport zum Rudern angefangen und damals ein gebrauchtes Stevens R.P.R 3 mit Shimano 105er Gruppe gekauft. Inzwischen ist Rennradfahren aber zu meiner Hauptsportart geworden und ich fahre eigentlich täglich. Um diesen neuen...