• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. _McAnd4B

    Durchsnittsgeschwindigkeit/Höhenmeter/Trittfrequenz

    Nich gleich aufregen .... MysterioP hat es etwas provozierend formuliert. Im Kern will er wohl sagen, dass solche Threads regelmäßig auftauchen, aber eigentlich nur wenig Aussagekraft haben. Man erkennt eigentlich nur, dass einige Leute viel mehr oder weniger drauf haben. Strava finde ich dann...
  2. _McAnd4B

    Durchsnittsgeschwindigkeit/Höhenmeter/Trittfrequenz

    Dafür nen Kudo ;)
  3. _McAnd4B

    50-34 kompact, nicht optimal? lieber 50-36?

    Ohweh, da schrob ich vor einigen Tagen, dass mir die Kombi 50/34 und 11/28 gut passt für meine Hausstrecken, weil ich damit im Flachen fast immer nur auf dem großen Blatt unterwegs bin, es sei denn es kommen die ein-zwei Rampen, die 34 + 28 erfordern.... Heute mal ne modifizierte Strecke...
  4. _McAnd4B

    Durchsnittsgeschwindigkeit/Höhenmeter/Trittfrequenz

    Strava - Schwanzvergleich? ... arg übertrieben, finde ich. Mir gefällts, aber die Werte muss man auch interpretieren können. Teilweise gibt es Segmente, wo die ersten 30 Plätze alle von einem Datum stammen (z.B. Cyclassics, also Gruppefahren) oder wo jemand ein Teilstück in über 45 km/h gefahren...
  5. _McAnd4B

    Wer trainiert heute?

    Heute morgen, 06:00 Uhr Wecker klingelt für die Samstagmorgenrunde ... es regnet wie befürchtet ... keine Lust .... ich leg mich wieder hin ... Heute so gegen 17:00 Uhr soll die Sonne scheinen, da nehme ich dann etwa 80km in Angriff
  6. _McAnd4B

    Brennende Augenlider

    Ist vermutlich Geschmackssache :bier:
  7. _McAnd4B

    Rasselnder Freilauf

    Zustimmung! Ich kann fahren wann und wo ich will und die Gedanken kreisen lassen. Nichtsdestotrotz macht auch gelegentliches Windschattenfahren Spass (RTF oder so)
  8. _McAnd4B

    50-34 kompact, nicht optimal? lieber 50-36?

    Puuuh - hier bekommt man ja komplexe. :confused: Ich fahre 50 - 34. Im Hamburger Flachland -alleine fahrend- bin ich zu 98% der Zeit auf dem großen Blatt unterwegs.Kleines Blatt brauche ich eigentlich garnicht. Aber dann fahre ich einmal die Woche den Kösterberg und Waseberg hoch. Kösterberg...
  9. _McAnd4B

    Brennende Augenlider

    Wie LEEh schreibt, beginnt das Brennen erst am Ende einer längeren Tour bei sehr warmen Wetter. Wenn ich dann zu Hause bin, wasche ich als erstes das Gesicht ... da kommt dann gefühlt eine ganze Saline runter :cool: Das Brennen bzw. eine Überempfindlichkeit an den Augenlidern bleibt manchmal...
  10. _McAnd4B

    Brennende Augenlider

    Das stimmt, aber die meisten können ihre Brille auch während der Fahrt kurz abnehmen ohne wegen Kurzsichtigkeit von der Straße zu purzeln :D Erlaubt das die Stylepolizei?
  11. _McAnd4B

    Scheinwerfer an der Gabel befestigen?

    Die Lösung ist toll - ich mag solche handwerklich kreativen Lösungen! Dennoch die Frage: Ist das jetzt ästhetisch wirklich schöner als die Lenkerlösung?
  12. _McAnd4B

    Brennende Augenlider

    Bei längeren Ausfahrten bei warmen Wetter sammelt sich in meinem Gesicht viel Schweiß. Während der Fahrt ist das meistens unproblematisch, aber später zu Hause Stelle ich fest, dass meine Augenlider gereizt sind oder sogar brennen. Hat jemand ein ähnliches Problem? Gibt es Schutzcreme für...
  13. _McAnd4B

    Rad am Ring 2012 (Zwölf!)

    ... mal ne dumme Frage ... ich kenne die Veranstaltung nicht ... Als Einzelstarter fährt man 24 Stunden durch? Ohne Schlaf? Über 500km? 10.000hm? Haleluja :daumen:
  14. _McAnd4B

    Ruhepausen

    Der TE scheint sich eine längere Ruhepause zu gönnen ...
  15. _McAnd4B

    Die geilsten Trikots

    Jo, Trikotexpress ist da unkompliziert und reagiert superschnell. Die haben für Nalini auch immer mal wieder Schnäppchen im Angebot
  16. _McAnd4B

    Ruhepausen

    Hmm, dann beschreib doch mal, wie ein Trainingstag bei Dir aussieht, wie alt Du bist, usw. ... vllt überforderst Du Dich ja komplett?
  17. _McAnd4B

    Die geilsten Trikots

    Hmm, nicht immer. Ich trage typischerweise L, Tendenz M. Von Nalini hab ich ein Kurzarm-Trikot in L. Das sitzt sehr sportlich eng, aber ok. Dann hab ich mir aktuell noch ein Langarm-Trikot (Loto) bestellt - das gab es nur noch in XL. Hätte gedacht es passt, aber es ist doch viel zu groß...
  18. _McAnd4B

    Lago di Garda als (RR)-Anfänger lohnenswert?

    Na dann guck Dir mal ne passende Landkarte an... Die Etsch fließt parallel zum Gardasee ... fasst in Spuckweite. Von Costermano (wovon ich und der TE geschrieben haben) ist es wirklich nicht weit bis zur Etsch. Z.B gibt es eine Beschreibung einer Rund-Tour mit Monte Baldo und Etschtal über...
  19. _McAnd4B

    Lago di Garda als (RR)-Anfänger lohnenswert?

    Emiglia Romana oder Toscana kenne ich rennradtechnisch nicht, aber gerade Costermano am Gardasee finde ich sehr gut zu fahren. Die Uferstraße ist nicht ideal, wie Du schreibst. Dafür kann man schön in die Berge fahren, ins Etschtal, nach Verona oder nach Venedig.
  20. _McAnd4B

    Münsterland Giro 2012 03. Oktober

    Ja. Münsterland ist flach bis auf ein paar Hügelchen. Dafür kann der Wind ganz schon pusten. Sieh zu, dass Du im Startblock weit vorne stehst und gleich ne schnelle Gruppe findest. Ansonsten kann man bei 4000 bis 5000 Teilnehmern schnell irgendwo im Niemandsland landen ... dann musst Du die 44...
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